体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2009年07月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（7月）

7月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(水) 20.5% +0.1%   0% no title  
7月2日(木) 22.2% +1.7%   1.7% 母の要介護認定  
7月3日(金) 22.2% 0%   1.7% no title  
7月4日(土) 22.9% +0.7%   2.4% no title  
7月5日(日) 21.6% -1.3%   1.1% no title  
7月6日(月) 21.6% 0%   1.1% no title  
7月7日(火) 21% -0.6%   0.5% no title  
7月8日(水) 21.9% +0.9%   1.4% no title  
7月9日(木) 22.5% +0.6%   2% no title  
7月10日(金) 20.5% -2%   0% no title  
7月11日(土) 22.2% +1.7%   1.7% no title  
7月12日(日) 22.2% 0%   1.7% no title  
7月13日(月) 22.2% 0%   1.7% no title  
7月14日(火) 21.6% -0.6%   1.1% no title  
7月15日(水) 21.2% -0.4%   0.7% no title  
7月16日(木) 21.2% 0%   0.7% no title  
7月17日(金) 21.2% 0%   0.7% no title  
7月18日(土) 21.7% +0.5%   1.2% no title  
7月19日(日) 21.2% -0.5%   0.7% no title  
7月20日(月) 22.9% +1.7%   2.4% no title  
7月21日(火) 22.2% -0.7%   1.7% no title  
7月22日(水) 22.2% 0%   1.7% ☆皆既日食☆  
7月23日(木) 20.5% -1.7%   0% ☆富士山アタック☆  
7月24日(金) 22.2% +1.7%   1.7% no title  
7月25日(土) 22.3% +0.1%   1.8% no title  
7月26日(日) 22.1% -0.2%   1.6% no title  
7月27日(月) 22.1% 0%   1.6% no title  
7月28日(火) 22.2% +0.1%   1.7% めざましクラシックスに行ってき...  
7月29日(水) 21.2% -1%   0.7% 富士山に向けて  
7月30日(木)       ☆無事、登頂しました☆  
7月31日(金)       ☆ご来光☆  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 21.78% （先月：21.01%）
増減値（今月） 0.80% （先月：-0.30%）
最高値（今月） 22.90% （先月：22.60%）
最低値（今月） 20.50% （先月：19.90%）
目標までの残数（今月） あと-1.20% （先月：あと-0.40%）
総合データ（～7月）
平均値 20.57%
増減値 0.70%
最高値 24%（記録日：2009/03/02）
最低値 17.70%（記録日：2008/01/17）