体脂肪率(%)のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2018年12月
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体脂肪率のグラフ
日別データ(12月)

12月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
12月1日(土) 21.8% -0.2%   1.3% ☆グリンチ☆  
12月2日(日) 22% +0.2%   1.5% ☆イルミネーション☆  
12月3日(月) 22% 0%   1.5% ☆ひま~(笑)☆  
12月4日(火) 21.8% -0.2%   1.3% ☆アクティブデイ☆  
12月5日(水) 21.8% 0%   1.3% ☆何もしない(笑)☆  
12月6日(木) 21.8% 0%   1.3% ☆猛暑☆  
12月7日(金) 22.2% +0.4%   1.7% ☆猛暑に激辛麺☆  
12月8日(土) 22% -0.2%   1.5% ☆South Melbourn...  
12月9日(日) 22% 0%   1.5% ☆ボランティアワーク☆  
12月10日(月) 22% 0%   1.5% ☆2度目の動物園☆  
12月11日(火) 22% 0%   1.5% ☆Lord mayor of ...  
12月12日(水) 22% 0%   1.5% ☆南半球最大級の☆  
12月13日(木) 22% 0%   1.5% ☆無料展示☆  
12月14日(金) 22% 0%   1.5% ☆無料で遊ぶ☆  
12月15日(土) 22% 0%   1.5% ☆不安定なお天気、、、☆  
12月16日(日) 22% 0%   1.5% ☆セントキルダマーケット☆  
12月17日(月) 22% 0%   1.5% ☆ワンデイツアー☆  
12月18日(火) 21.7% -0.3%   1.2% ☆フィリップアイランド☆  
12月19日(水) 21.8% +0.1%   1.3% ☆クリスマスマーケット☆  
12月20日(木) 22% +0.2%   1.5% ☆海☆  
12月21日(金) 22% 0%   1.5% ☆初めてのカレー☆  
12月22日(土) 22% 0%   1.5% ☆夏至で満月☆  
12月23日(日) 22.3% +0.3%   1.8% ☆ビーチagain☆  
12月24日(月) 22% -0.3%   1.5% ☆最終日☆  
12月25日(火) 22% 0%   1.5% ☆ただいま☆  
12月26日(水) 23% +1%   2.5% ☆忘年会その1☆  
12月27日(木) 22% -1%   1.5% ☆忘年会その2☆  
12月28日(金) 22.2% +0.2%   1.7% ☆忘年会その3☆  
12月29日(土) 23% +0.8%   2.5% ☆8ヶ月ぶり美容院☆  
12月30日(日) 22.8% -0.2%   2.3% ☆ピアノの先生☆  
12月31日(月) 22% -0.8%   1.5% ☆発熱☆  
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月間データ(12月)
平均値(今月) 22.07% (先月:21.82%)
増減値(今月) 0% (先月:0.30%)
最高値(今月) 23% (先月:22%)
最低値(今月) 21.70% (先月:21.40%)
目標までの残数(今月) あと-2% (先月:あと-2%)
総合データ(~12月)
平均値 22.33%
増減値 4.10%
最高値 25%(記録日:2016/05/03
最低値 17.70%(記録日:2008/01/17