☆アクティブデイ☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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18年12月04日(火)

☆アクティブデイ☆

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☆アクティブデイ☆ 画像1
お天気がよく、シティの公園へ
この前手に入れたグリップボールでたくさん遊びました!


しかし…
動き出したドラムの前を強引に横切った所を
policeに見つかり罰金( ̄▽ ̄;)
痛い( ´△`)

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間(時間) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
体脂肪率
21.8%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
53kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
だんだんだるまちゃん 2018/12/06 04:02
グリップボールは写真のやつですか(*´▽`*)?
楽しそうですね♪
 audrey 2018/12/06 20:32
はい!マジックテープでボールがくっつくようになっています(^-^)
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