体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2011年10月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（10月）

10月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(土) 16.5% +0.5%   1% 小学校運動会  
10月2日(日) 17% +0.5%   1.5% 松風クラブの試合  
10月3日(月) 16.5% -0.5%   1% 久しぶりに自宅で仕事  
10月4日(火) 18% +1.5%   2.5% 大阪支社  
10月5日(水) 16.5% -1.5%   1% オンライン会議  
10月6日(木) 18% +1.5%   2.5% ジョブズ氏死去  
10月7日(金) 18% 0%   2.5% 参観日  
10月8日(土) 18% 0%   2.5% 幼稚園と保育園  
10月9日(日) 17.5% -0.5%   2% PCのセットアップ  
10月10日(月)       することなし  
10月11日(火) 18% +0.5%   2.5% 東京出張  
10月12日(水)       no title  
10月13日(木)       no title  
10月14日(金)       東京出張より帰還  
10月15日(土) 16% -2%   0.5% 折り紙ヒコーキ大会  
10月16日(日) 18% +2%   2.5% DOAの練習  
10月17日(月) 19% +1%   3.5% ひまわり隊の授業参観と給食試食...  
10月18日(火) 18% -1%   2.5% 大阪支社  
10月19日(水) 17% -1%   1.5% 秋の人権集会の打ち合わせ  
10月20日(木) 19.5% +2.5%   4% 練習  
10月21日(金) 18% -1.5%   2.5% カラオケ  
10月22日(土) 17% -1%   1.5% 青少年市民会議のつどい  
10月23日(日) 18.5% +1.5%   3% 地域の市民運動会  
10月24日(月) 18% -0.5%   2.5% チョコ食べ過ぎかも  
10月25日(火) 18% 0%   2.5% no title  
10月26日(水)       東京出張一日目  
10月27日(木)       東京出張二日目  
10月28日(金)       東京出張三日目  
10月29日(土) 16.5% -1.5%   1% ちょっと仕事  
10月30日(日) 16.5% 0%   1% 小学校のお祭りで木工教室  
10月31日(月) 17.5% +1%   2% 大阪支社  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 17.56% （先月：17.04%）
増減値（今月） 1.50% （先月：-1.50%）
最高値（今月） 19.50% （先月：19%）
最低値（今月） 16% （先月：15.50%）
目標までの残数（今月） あと-3.50% （先月：あと-2%）
総合データ（～10月）
平均値 17.28%
増減値 2%
最高値 20%（記録日：2011/05/24）
最低値 13%（記録日：2011/03/15）