体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2011年10月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（10月）

10月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(土)       仏壇参り・・・・  
10月2日(日)       無事・・・終了♪  
10月3日(月)       お嫁ちゃん～♪  
10月4日(火)       嫌なことは後回し～  
10月5日(水)       新米～美味い♪  
10月6日(木) 24.8% +1.2%   4.7% 新潟産コシヒカリ☆  
10月7日(金)       息子とデート～゜+。  
10月8日(土)       飲んだぜぇ～  
10月9日(日)       お日柄も良く*｡･ﾟ･**｡･...  
10月10日(月)       結婚記念日(^^)/  
10月11日(火) 25% +0.2%   4.9% なにせ・・・結婚記念日だから^...  
10月12日(水) 25.2% +0.2%   5.1% 健康診断まで・・・後、7日  
10月13日(木) 21.3% -3.9%   1.2% 顧客満足☆  
10月14日(金) 23% +1.7%   2.9% 禁酒・・・二日目  
10月15日(土)       お酒を飲んだ翌日は～  
10月16日(日)       ジムの前に…  
10月17日(月) 19.5% -3.5%   -0.6% ネットが繋がらない(>_...  
10月18日(火) 21.1% +1.6%   1% 健康診断・・・・前日・・・・  
10月19日(水)       健康診断  
10月20日(木) 21.7% +0.6%   1.6% ツイテル｡.:♪*:･'(*⌒...  
10月21日(金)       今日は飲み会～ﾟ+｡  
10月22日(土)       染み抜き^^  
10月23日(日)       大掃除中ヽ(￣д￣;)ノ=3=...  
10月24日(月) 25.3% +3.6%   5.2% 筋肉痛・・・・♪  
10月25日(火) 24.9% -0.4%   4.8% 体重・・・・  
10月26日(水)       休みなのに…(>_&lt...  
10月27日(木) 26.2% +1.3%   6.1% ぶつかってきたの・・・  
10月28日(金)       歩人館・・・・行ってみたい♪  
10月29日(土)       白骨温泉～～゜+。  
10月30日(日)       今日は松本城～゜+。  
10月31日(月) 26.2% 0%   6.1% ねむい・・・・(ｏ´_｀ｏ)ﾊ...  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 23.68% （先月：24.50%）
増減値（今月） 2.60% （先月：0.10%）
最高値（今月） 26.20% （先月：25.30%）
最低値（今月） 19.50% （先月：23.60%）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～10月）
平均値 24.92%
増減値 8.40%
最高値 29.50%（記録日：2011/03/02）
最低値 19.50%（記録日：2011/10/17）