ねむい・・・・(o´_`o)ハァ・・【バービィーちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月31日(月)

ねむい・・・・(o´_`o)ハァ・・

< 今日は松本城~゜+...  | 喉が痛い・・・w(... >
連日、飲みすぎてダルゥ~~い・・・・
車に乗りっぱなしで、ちょいちょい歩いたくらいで運動不足だし~

しかし、松本城は混み混みでしたぁ~
そんなに大きな城ではないのに人の後ろ頭とお尻を眺めながらの登城・・・一時間┐('~`;)┌
階段が急で一段の高さがかなり高くて、お年よりや子供にはちょいと大変かな?
楽しく旅行をして回りたいと思うなら、体を鍛えておかなければなりませんね^^


【記録グラフ】
水分
27.87リットル
水分(リットル) のグラフ
筋肉量
21.3kg
筋肉量(kg) のグラフ
体脂肪率
26.2%
体脂肪率(%) のグラフ
コメント
世界平和 2011/10/31 10:57
確かにどこに行くにも足腰ですね
毎日車で、足腰ガタガタです (_ _|||)トホホッ
 バービィーちゃん 2011/10/31 11:01
ジム通いをしていて良かったぁ~って、思いました^^
東京の人は通勤だけでも歩いているでしょうけど
田舎では電車もバスも都合が悪いから
ついつい車で移動しちゃうんです
雲爺 2011/10/31 11:03
そのうち、
階段の横にエスカレーターが出来て、
別料金になるかも。

人が転げ落ちて怪我したら、
訴訟騒ぎになるかもね。
 バービィーちゃん 2011/10/31 11:12
それ・・・有りかも^^;
入場制限したり、途中に係りの人が配置されてたり
工夫はしているんだけどねぇ~
しかし、昔の人はすごいものを作ったもんですね\(*´▽`*)/
杏宏ママ 2011/10/31 11:04
車生活してるときのほうが、歩かなかったもの~
今は通勤だけでもれなく5000歩は歩くなぁ・・・
 バービィーちゃん 2011/10/31 11:38
以前は、銀行まわりなんかは自転車を使っていたんだけど
今は、ほとんど車にしちゃうから~
階段も使わなくっちゃぁね^^;
けろけろりん 2011/10/31 11:41
遊ぶのも飲むのも体力ですよねー、
体力つけるようがんばりますので
これからもいっぱい遊んでくださいー。
 バービィーちゃん 2011/10/31 13:04
まだまだ、やりたいこと・・・遊びたいことが山ほどあるし~
私の知らない楽しいことを教えてくださいね\(*´▽`*)/
syunfamily 2011/10/31 13:10
偶然にも、今日、長女が松本の友人宅に行ってる~~
松本城も見物するとのこと~~^^。
 バービィーちゃん 2011/10/31 13:12
今日なら、平日だからそんなに混んではいないと思いますよ^^
松本の「そば処浅田」美味しかったですよ♪
地元の友人の方が、もっと美味しいところを知っているかな^^;
三輪昌志 2011/10/31 13:23
松本城は・・・確かに急な階段ですね~~^^。
敵が登りにくいように設計されてたんでしょうね・・・。
三輪車が見に行って、今まで一番つらかったのは・・・春日山城でした・・・(笑)。
 バービィーちゃん 2011/10/31 14:11
春日山城!!??
この前の旅行のときに登ったんですか?
でも、お城は残ってないでしょ?
私は一度行ったことがありますが、眺めが良かったことしか覚えてないな・・・^^;
三輪車さんはいろいろなお城に行ってるのかな^^?
浜ジョー 2011/10/31 18:15
肝臓も鍛えないと! (* ̄▽ ̄*)ノ"
 バービィーちゃん 2011/10/31 20:58
二日連続の暴飲は無理ぃ~
私も年をとっちまったぁ┐(  ̄ー ̄)┌ フッ
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