体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2016年11月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(火) 29.2% +0.4%   1.1% 体重を70㎏に戻すぞ！！  
11月2日(水) 31.9% +2.7%   3.8% 体重を70㎏に戻すぞ！！  
11月3日(木) 29.1% -2.8%   1% 体重を70㎏に戻すぞ！！  
11月4日(金) 28.4% -0.7%   0.3% 体重を70㎏に戻すぞ！！  
11月5日(土) 28.7% +0.3%   0.6% 体重を70㎏に戻すぞ！！  
11月6日(日) 31.7% +3%   3.6% 体重を70㎏に戻すぞ！！  
11月7日(月)          
11月8日(火) 28.8% -2.9%   0.7% 体重を70㎏に戻すぞ！！  
11月9日(水)          
11月10日(木) 28.5% -0.3%   0.4% 体重を70㎏に戻すぞ！！  
11月11日(金)          
11月12日(土) 31.3% +2.8%   3.2% 体重を70㎏に戻すぞ！！  
11月13日(日) 29.3% -2%   1.2% 体重を70㎏に戻すぞ！！  
11月14日(月) 30.1% +0.8%   2% 体重を70㎏に戻すぞ！！  
11月15日(火)          
11月16日(水) 29% -1.1%   0.9% 体重を70㎏に戻すぞ！！  
11月17日(木) 31% +2%   2.9% 体重を70㎏に戻すぞ！！  
11月18日(金)          
11月19日(土)          
11月20日(日)          
11月21日(月)          
11月22日(火)          
11月23日(水)          
11月24日(木)          
11月25日(金)          
11月26日(土)          
11月27日(日)          
11月28日(月)          
11月29日(火)          
11月30日(水)          
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月間データ（11月）
平均値（今月） 29.77% （先月：28.88%）
増減値（今月） 2.20% （先月：0.10%）
最高値（今月） 31.90% （先月：30.20%）
最低値（今月） 28.40% （先月：27%）
目標までの残数（今月） あと-9% （先月：あと-6.80%）
総合データ（～11月）
平均値 27.32%
増減値 2.90%
最高値 31.90%（記録日：2016/11/02）
最低値 20.90%（記録日：2016/08/09）