基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2017年10月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（10月）

10月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(日) 1573kcal -15kcal   29kcal 定例掃除  
10月2日(月) 1606kcal +33kcal   62kcal 雨  
10月3日(火) 1603kcal -3kcal   59kcal レタス  
10月4日(水) 1553kcal -50kcal   9kcal クスリ  
10月5日(木) 1585kcal +32kcal   41kcal お茶  
10月6日(金) 1603kcal +18kcal   59kcal 医療費  
10月7日(土) 1575kcal -28kcal   31kcal SIM  
10月8日(日) 1563kcal -12kcal   19kcal 猫  
10月9日(月) 1595kcal +32kcal   51kcal 忘れてる  
10月10日(火) 1558kcal -37kcal   14kcal 満腹  
10月11日(水) 1593kcal +35kcal   49kcal 忙しい  
10月12日(木) 1574kcal -19kcal   30kcal 山口県立総合医療センター  
10月13日(金) 1575kcal +1kcal   31kcal 宝くじ  
10月14日(土) 1601kcal +26kcal   57kcal アカシア  
10月15日(日) 1579kcal -22kcal   35kcal もち麦  
10月16日(月) 1509kcal -70kcal   -35kcal 新鮮市場  
10月17日(火) 1584kcal +75kcal   40kcal ルテイン  
10月18日(水) 1572kcal -12kcal   28kcal 泊まり  
10月19日(木) 1546kcal -26kcal   2kcal セブン  
10月20日(金) 1519kcal -27kcal   -25kcal 眠たかった  
10月21日(土) 1577kcal +58kcal   33kcal 夜まで  
10月22日(日) 1551kcal -26kcal   7kcal もち麦・衆議院議員の選挙  
10月23日(月) 1591kcal +40kcal   47kcal 台風  
10月24日(火) 1577kcal -14kcal   33kcal 掃除見積もり  
10月25日(水) 1536kcal -41kcal   -8kcal 七倍・肉桂の鉢  
10月26日(木)       寒い  
10月27日(金) 1570kcal +34kcal   26kcal 昼食べず  
10月28日(土) 1555kcal -15kcal   11kcal 新米  
10月29日(日) 1564kcal +9kcal   20kcal 雨  
10月30日(月) 1564kcal 0kcal   20kcal 大正グルコサミンパワープラス  
10月31日(火) 1542kcal -22kcal   -2kcal 血糖  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 1,569.8kcal （先月：1,564kcal）
増減値（今月） -46kcal （先月：4kcal）
最高値（今月） 1,606kcal （先月：1,611kcal）
最低値（今月） 1,509kcal （先月：1,503kcal）
目標までの残数（今月） あと19kcal （先月：目標達成）
総合データ（～10月）
平均値 1,595.9kcal
増減値 17kcal
最高値 1,762kcal（記録日：2013/10/02）
最低値 14kcal（記録日：2010/05/07）