基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2013年01月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（1月）

1月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(火) 1491kcal 0kcal   -9kcal no title  
1月2日(水) 1489kcal -2kcal   -11kcal おめでとうございます  
1月3日(木) 1478kcal -11kcal   -22kcal 今年の目標  
1月4日(金) 1493kcal +15kcal   -7kcal びっくり。  
1月5日(土) 1485kcal -8kcal   -15kcal 初  
1月6日(日) 1480kcal -5kcal   -20kcal no title  
1月7日(月) 1503kcal +23kcal   3kcal 仕事始め  
1月8日(火) 1480kcal -23kcal   -20kcal 慣れないと  
1月9日(水) 1470kcal -10kcal   -30kcal 分からない  
1月10日(木) 1465kcal -5kcal   -35kcal 内緒で  
1月11日(金) 1474kcal +9kcal   -26kcal どうなる？  
1月12日(土) 1468kcal -6kcal   -32kcal 午後から  
1月13日(日) 1485kcal +17kcal   -15kcal 半日だけ  
1月14日(月) 1482kcal -3kcal   -18kcal no title  
1月15日(火) 1482kcal 0kcal   -18kcal 朝見て  
1月16日(水) 1473kcal -9kcal   -27kcal 変わるかな  
1月17日(木) 1471kcal -2kcal   -29kcal 遅れながら  
1月18日(金) 1475kcal +4kcal   -25kcal 最悪  
1月19日(土) 1480kcal +5kcal   -20kcal no title  
1月20日(日) 1485kcal +5kcal   -15kcal no title  
1月21日(月) 1501kcal +16kcal   1kcal no title  
1月22日(火) 1489kcal -12kcal   -11kcal おさまってきた  
1月23日(水) 1485kcal -4kcal   -15kcal 昨日は  
1月24日(木) 1474kcal -11kcal   -26kcal ピンチ  
1月25日(金) 1470kcal -4kcal   -30kcal 今日から  
1月26日(土) 1485kcal +15kcal   -15kcal no title  
1月27日(日) 1468kcal -17kcal   -32kcal no title  
1月28日(月) 1469kcal +1kcal   -31kcal no title  
1月29日(火) 1469kcal 0kcal   -31kcal 来た！  
1月30日(水) 1465kcal -4kcal   -35kcal なぜか  
1月31日(木) 1465kcal 0kcal   -35kcal おかしいかな？  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 1,479kcal （先月：1,471.7kcal）
増減値（今月） -26kcal （先月：21kcal）
最高値（今月） 1,503kcal （先月：1,491kcal）
最低値（今月） 1,465kcal （先月：1,458kcal）
目標までの残数（今月） あと85kcal （先月：あと59kcal）
総合データ（～1月）
平均値 1,454kcal
増減値 -35kcal
最高値 1,517kcal（記録日：2011/01/17）
最低値 0kcal（記録日：2010/12/29）