基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2013年09月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（9月）

9月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(日) 1033kcal -9kcal   -157kcal ピアノ発表会。  
9月2日(月) 1050kcal +17kcal   -140kcal くたびれた。。  
9月3日(火) 1041kcal -9kcal   -149kcal 長男通院。  
9月4日(水) 1029kcal -12kcal   -161kcal 雨ばかり。。  
9月5日(木) 1027kcal -2kcal   -163kcal やっと。。  
9月6日(金) 1032kcal +5kcal   -158kcal 些細なこと。。  
9月7日(土) 1032kcal 0kcal   -158kcal どんより  
9月8日(日) 1040kcal +8kcal   -150kcal 祝２０２０TOKYO  
9月9日(月) 1032kcal -8kcal   -158kcal 爽やか~~。。。  
9月10日(火) 1037kcal +5kcal   -153kcal 首がかゆい。。  
9月11日(水) 1039kcal +2kcal   -151kcal こおろぎ。。  
9月12日(木) 1035kcal -4kcal   -155kcal ゆったり。。  
9月13日(金) 1041kcal +6kcal   -149kcal チキンラーメン  
9月14日(土) 1047kcal +6kcal   -143kcal ミニコンサート  
9月15日(日) 1028kcal -19kcal   -162kcal 敬老を祝う。。  
9月16日(月) 1052kcal +24kcal   -138kcal 熊本へ行きます。  
9月17日(火) 1055kcal +3kcal   -135kcal 慰問に行きます。  
9月18日(水) 1042kcal -13kcal   -148kcal いちご苗植え。。  
9月19日(木) 1041kcal -1kcal   -149kcal 整骨院。。  
9月20日(金) 1037kcal -4kcal   -153kcal いちご苗植え、2回目。。  
9月21日(土) 1046kcal +9kcal   -144kcal 夏祭り。。  
9月22日(日) 1045kcal -1kcal   -145kcal !(^^)!  
9月23日(月) 1051kcal +6kcal   -139kcal やっぱり。。  
9月24日(火) 1060kcal +9kcal   -130kcal 豊増昇  
9月25日(水) 1055kcal -5kcal   -135kcal ほっと。。  
9月26日(木) 1051kcal -4kcal   -139kcal おでん  
9月27日(金) 1055kcal +4kcal   -135kcal 寒い。。  
9月28日(土) 1038kcal -17kcal   -152kcal カスミソウ  
9月29日(日) 1036kcal -2kcal   -154kcal 久々の。。  
9月30日(月) 1051kcal +15kcal   -139kcal 舘野泉さん。。  
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月間データ（9月）
平均値（今月） 1,041.9kcal （先月：1,048.6kcal）
増減値（今月） 9kcal （先月：6kcal）
最高値（今月） 1,060kcal （先月：1,067kcal）
最低値（今月） 1,027kcal （先月：1,034kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～9月）
平均値 1,091.5kcal
増減値 -143kcal
最高値 1,190kcal（記録日：2008/04/15）
最低値 1,027kcal（記録日：2013/09/05）