基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2010年09月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（9月）

9月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(水) 1772kcal -5kcal   -13kcal 飯  
9月2日(木) 1770kcal -2kcal   -15kcal 走ってみた  
9月3日(金) 1820kcal +50kcal   35kcal no title  
9月4日(土) 1757kcal -63kcal   -28kcal no title  
9月5日(日) 1746kcal -11kcal   -39kcal no title  
9月6日(月) 1789kcal +43kcal   4kcal no title  
9月7日(火) 1836kcal +47kcal   51kcal 呑みました。  
9月8日(水) 1807kcal -29kcal   22kcal 雨  
9月9日(木) 1785kcal -22kcal   0kcal no title  
9月10日(金) 1792kcal +7kcal   7kcal 芋焼酎  
9月11日(土) 1758kcal -34kcal   -27kcal ごろごろ  
9月12日(日) 1773kcal +15kcal   -12kcal no title  
9月13日(月) 1801kcal +28kcal   16kcal んーー。。  
9月14日(火) 1775kcal -26kcal   -10kcal no title  
9月15日(水) 1778kcal +3kcal   -7kcal 徒歩通勤  
9月16日(木) 1776kcal -2kcal   -9kcal no title  
9月17日(金)       酔う、、、、  
9月18日(土) 1763kcal -13kcal   -22kcal あしたのために  
9月19日(日) 1726kcal -37kcal   -59kcal 高尾山  
9月20日(月)       no title  
9月21日(火) 1802kcal +76kcal   17kcal no title  
9月22日(水)          
9月23日(木)          
9月24日(金)          
9月25日(土)          
9月26日(日)          
9月27日(月)          
9月28日(火) 1780kcal -22kcal   -5kcal やべっ  
9月29日(水) 1775kcal -5kcal   -10kcal 雨がつづくよ  
9月30日(木)       no title  
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月間データ（9月）
平均値（今月） 1,780kcal （先月：1,775.1kcal）
増減値（今月） 0kcal （先月：-8kcal）
最高値（今月） 1,836kcal （先月：1,787kcal）
最低値（今月） 1,726kcal （先月：1,741kcal）
目標までの残数（今月） あと-75kcal （先月：あと-77kcal）
総合データ（～9月）
平均値 1,778.8kcal
増減値 -8kcal
最高値 1,836kcal（記録日：2010/09/07）
最低値 1,726kcal（記録日：2010/09/19）