基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2007年12月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（12月）

12月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(土)          
12月2日(日)       方向音痴  
12月3日(月) 1374kcal +4kcal   -12kcal 先手必勝  
12月4日(火)       no title  
12月5日(水)       体力年齢チェック  
12月6日(木)       余計な一言  
12月7日(金) 1384kcal +10kcal   -2kcal パンが高い  
12月8日(土)       細かいことが気になる  
12月9日(日)       no title  
12月10日(月) 1370kcal -14kcal   -16kcal うーん、はかどらなーい！  
12月11日(火)       no title  
12月12日(水)       不愉快な電話  
12月13日(木)       ６時間睡眠  
12月14日(金)       過ぎたるは・・・  
12月15日(土)       no title  
12月16日(日)          
12月17日(月)       また一つ食った  
12月18日(火)       no title  
12月19日(水)       スイスロール  
12月20日(木)       年賀状出しました  
12月21日(金)       脳トレの結果がぁ・・・  
12月22日(土)       もの覚えが悪い  
12月23日(日)       今から忘年会  
12月24日(月)       飲み会のあと  
12月25日(火) 1368kcal -2kcal   -18kcal 絶好調  
12月26日(水)       来年の抱負その１  
12月27日(木)       どきどき  
12月28日(金)       混んでいました  
12月29日(土)       忙しい・・・  
12月30日(日)       最後の追い込み・・・  
12月31日(月)       心地よい風  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 1,374kcal （先月：1,369.3kcal）
増減値（今月） -2kcal （先月：0kcal）
最高値（今月） 1,384kcal （先月：1,380kcal）
最低値（今月） 1,368kcal （先月：1,359kcal）
目標までの残数（今月） あと32kcal （先月：あと30kcal）
総合データ（～12月）
平均値 1,387.7kcal
増減値 -18kcal
最高値 1,429kcal（記録日：2007/06/19）
最低値 1,359kcal（記録日：2007/11/25）