来年の抱負その１【ボンド８８さんの健康管理カラダカラノート】

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07年12月26日（水）

来年の抱負その１
< 絶好調 　｜　どきどき >
【朝ごはん】フランスパン、バナナ、牛乳

【昼ごはん】そば

【間食】コーヒー

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】クリスマスも終わりもう年末です。年賀状も予想外に早く出せ、後は仕事だけです（あ、掃除があったけど）

そこで来年の抱負・・・
１つのことに取り掛かったら終わりまでやりきること。

まあこれ、仕事でもプライベートでもいえることですが、途中でほかの事に取り掛からないように気をつけるということです。これが簡単そうで、私にはなかなか難しい（＞＿＜）

目についたほかのことにすぐかかってしまうのです。来年は気をつけたいものです（＾＿＾；）




【記録グラフ】
腕立て伏せ
60回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
後出しジャンケンゲーム
22秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
 		虫食い算ゲーム
36秒
虫食い算ゲーム（秒） のグラフ
 		どっちが大きい？ゲーム
32秒
どっちが大きい？ゲーム（秒） のグラフ
ブロック探しゲーム
18秒
ブロック探しゲーム（秒） のグラフ
 		ペア探しゲーム
81秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
 		神経衰弱ゲーム
20秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
カラー判断ゲーム
24秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
 		ABC探索ゲーム
25秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
 		文字計算ゲーム
23秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
追跡記憶ゲーム
26点
追跡記憶ゲーム（点） のグラフ
 		四則演算ゲーム
55秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
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