基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2016年07月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（7月）

7月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(金) 1403kcal 0kcal   17kcal 今日も辛め・・・  
7月2日(土)       やっぱり・・・  
7月3日(日)          
7月4日(月)          
7月5日(火)          
7月6日(水)          
7月7日(木)          
7月8日(金)          
7月9日(土)       落雷  
7月10日(日)          
7月11日(月)       復旧への道・・・  
7月12日(火)       no title  
7月13日(水)       no title  
7月14日(木)       no title  
7月15日(金) 1431kcal +28kcal   45kcal Windows10  
7月16日(土) 1417kcal -14kcal   31kcal 修理～自転車編～  
7月17日(日)          
7月18日(月)       no title  
7月19日(火) 1413kcal -4kcal   27kcal no title  
7月20日(水) 1413kcal 0kcal   27kcal no title  
7月21日(木) 1400kcal -13kcal   14kcal no title  
7月22日(金) 1397kcal -3kcal   11kcal 今日のパン！  
7月23日(土)       no title  
7月24日(日)          
7月25日(月)          
7月26日(火)          
7月27日(水)          
7月28日(木) 1407kcal +10kcal   21kcal 騙される気持ち  
7月29日(金)       no title  
7月30日(土) 1415kcal +8kcal   29kcal 夏痩せ  
7月31日(日)          
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月間データ（7月）
平均値（今月） 1,410.7kcal （先月：1,322.9kcal）
増減値（今月） 12kcal （先月：-4kcal）
最高値（今月） 1,431kcal （先月：1,438kcal）
最低値（今月） 1,397kcal （先月：49.2kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～7月）
平均値 1,378.3kcal
増減値 22kcal
最高値 1,493kcal（記録日：2016/05/17）
最低値 49.2kcal（記録日：2016/06/02）