Windows10【ボンド88さんの健康管理カラダカラノート】

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16年07月15日(金)

Windows10

< no title  | 修理~自転車編~ >
Windows10 画像1
するつもりが無かったのですが、雷でPCが潰れたので、使っていなかったパソコンをアップデートしました♪
最初がうまくいかず諦めていましたが、3日ほどたつと何故かアップデートされていました(不思議)
で、使った感じ、特に以前と変わりありません^_^;)
よくも無く悪くもなく…

私のパソコンにはオフイスが入っていません。そこでフリーソフトのオフイスをダウンロードしました。
これが中々使い勝手は良いのですが、残念な事に説明が全て英語で書かれています^_^;)
純日本人の私にとっては中々難しいのですが、何とか使っております。
まあ、英語も勉強できてこれもまたいいかと思っております。

次にはメールソフトが必要ですのでサンダーバードと言うこれまたフリーソフトをダウンロードしました。
こちらは日本語で書いてあるのでありがたかったです。
これで一応必要な物はすべてそろいました♪

パン復活♪♪
ようやくパンをUPできる環境が整いました~~~(嬉)
今日はパリパリチーズパンです。
パリパリはしていませんが、チーズの味が良くしていてとってもおいしいパンでした。


【記録グラフ】
毎日のコーヒー
2杯
毎日のコーヒー(杯) のグラフ
体年齢
31
体年齢() のグラフ
自転車
4km
自転車(km) のグラフ
筋肉量
50.7kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
1
内臓脂肪レベル() のグラフ
腕立て伏せ
0回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
10回
背筋(回) のグラフ
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
9745歩
万歩計(歩) のグラフ
スクワット
60回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
基礎代謝
1431kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
6.9%
体脂肪率(%) のグラフ
神経衰弱ゲーム
21秒
神経衰弱ゲーム(秒) のグラフ
カラー判断ゲーム
25秒
カラー判断ゲーム(秒) のグラフ
ABC探索ゲーム
27秒
ABC探索ゲーム(秒) のグラフ
文字計算ゲーム
21秒
文字計算ゲーム(秒) のグラフ
追跡記憶ゲーム
26点
追跡記憶ゲーム(点) のグラフ
四則演算ゲーム
50秒
四則演算ゲーム(秒) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
322kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
57.4kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
5時
エスエス エスカップ(1人前) --- kcal
13時
明星 カレーうどん(1人前) 322 kcal
  322 kcal
食事レポートを見る
コメント
Eli! 2016/07/15 14:54
私、機械音痴なので、日本語の説明でも、頭の中は???状態です。
それが英語ですか・・・私だったら撃沈です。。。苦笑
>まあ、英語も勉強できてこれもまたいいかと思っております。
ボンド88さん、前向きで素敵ですね*
 ボンド88 2016/07/15 18:53
Eli!さん
あ、私もほとんど沈没状態です^_^;)
英語を理解するというより場所で何が書いてあるかを推測している感じです…♪

ありがとうございます。
まあ少しでも英語が分かれば何かといいかと思います…♪
xAKIx 2016/07/15 18:07
問題なくアップデートできて良かったですね^^
うちもOpenOfficeというのを使っていますよ~。こちらは日本語表記です。
英語・・・難しそうですね~^^;
 ボンド88 2016/07/15 19:01
xAKIxさん
はい、アップできてよかったです。
でもメリットを調べないともったいない気もします。
これからの課題ですね。
日本語表記いいですね。
正直ちょっとうらやましかったりして…(笑)
hiro37829 2016/07/15 18:26
必要な物がそろって良かったですね~
今日パン屋さんに行ってきました。
あまり売っていないようはパンばかりでした。
近くなら届けるのに~
 ボンド88 2016/07/15 19:03
hiro37829さん
はい、これでやりたい事はとりあえずできるようになりました。
あ~いいですね~~~届けてほしいなぁ~~~(笑)
mommomo 2016/07/15 19:43
他の電化製品、ど~なりましたか? 主婦としちゃ、気がきじゃないっす^^;。

パソコンは旦那さん任せ。
この点に関してだけは強気に出られないのが残念だわ。 (笑笑)
 ボンド88 2016/07/16 19:15
ma・m.momoさん
はい、エアコンだけは修理完了しましたが後はまだ手つかずです^‗^;)
主婦的な私としてはコスパを考えると先に進みません。
代用品で結構間に合わせています(苦笑)
milosilo21 2016/07/16 07:27
雷で PCが壊れるって 本当なんですね~ ☆
よく 「雷の時はPCをオフに」とは 言われてるけど
流石 ボンド88さん 色々な試行錯誤で ちゃんと復旧されて ☆ 素晴らしい !
パンの威力 と パン・パワーかなぁ~~ (微笑み)
 ボンド88 2016/07/16 19:19
milosilo21さん
いやいや、「PCの電源は抜きましょう」が本当ですよ。
電源入っていなくてもしっかりやられて、完全に潰れましたので…

はい、私はこれでもいろいろな経験をしていて、今回の雷で、地震雷火事親父すべて経験済みになりました(苦笑)
おかげで打たれ強くなりました…
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