基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2014年05月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（5月）

5月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
5月1日(木)          
5月2日(金)       胸・肩・三頭・脚・腹筋トレ  
5月3日(土) 1622kcal -12kcal   37kcal 背・二頭・腕・脚・腹筋トレ  
5月4日(日)          
5月5日(月)          
5月6日(火)       胸・肩・三頭・腹筋トレ  
5月7日(水)          
5月8日(木)       背・二頭・腕・脚・腹筋トレ＆ラ...  
5月9日(金)          
5月10日(土)       胸・肩・三頭・脚・腹筋トレ  
5月11日(日)          
5月12日(月)          
5月13日(火) 1628kcal +6kcal   43kcal 背・二頭・腕・脚・腹筋トレ  
5月14日(水)          
5月15日(木)       胸・肩・三頭・脚・腹筋トレ  
5月16日(金)          
5月17日(土)       背・二頭・腕・脚・腹筋トレ＆ト...  
5月18日(日)          
5月19日(月)          
5月20日(火) 1619kcal -9kcal   34kcal 胸・肩・三頭・脚・腹筋トレ＆ク...  
5月21日(水)          
5月22日(木)       背・二頭・腕・脚・腹筋トレ＆ク...  
5月23日(金)          
5月24日(土)          
5月25日(日)          
5月26日(月)          
5月27日(火)          
5月28日(水)          
5月29日(木)          
5月30日(金)          
5月31日(土) 1644kcal +25kcal   59kcal 背・二頭・腕・脚・腹筋トレ  
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月間データ（5月）
平均値（今月） 1,628.3kcal （先月：1,625.6kcal）
増減値（今月） 10kcal （先月：15kcal）
最高値（今月） 1,644kcal （先月：1,634kcal）
最低値（今月） 1,619kcal （先月：1,605kcal）
目標までの残数（今月） あと56kcal （先月：あと66kcal）
総合データ（～5月）
平均値 1,596.4kcal
増減値 59kcal
最高値 1,656kcal（記録日：2013/04/20）
最低値 1,530kcal（記録日：2013/08/18）