基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2022年09月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（9月）

9月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(木) 1232kcal -18kcal   -53kcal no title  
9月2日(金) 1246kcal +14kcal   -39kcal no title  
9月3日(土) 1249kcal +3kcal   -36kcal no title  
9月4日(日) 1238kcal -11kcal   -47kcal no title  
9月5日(月)          
9月6日(火) 1259kcal +21kcal   -26kcal no title  
9月7日(水) 1238kcal -21kcal   -47kcal no title  
9月8日(木) 1235kcal -3kcal   -50kcal no title  
9月9日(金)          
9月10日(土) 1238kcal +3kcal   -47kcal no title  
9月11日(日) 1239kcal +1kcal   -46kcal no title  
9月12日(月) 1258kcal +19kcal   -27kcal no title  
9月13日(火) 1252kcal -6kcal   -33kcal no title  
9月14日(水) 1256kcal +4kcal   -29kcal no title  
9月15日(木) 1232kcal -24kcal   -53kcal no title  
9月16日(金) 1240kcal +8kcal   -45kcal no title  
9月17日(土) 1233kcal -7kcal   -52kcal no title  
9月18日(日) 1224kcal -9kcal   -61kcal no title  
9月19日(月)          
9月20日(火)          
9月21日(水)          
9月22日(木) 1236kcal +12kcal   -49kcal no title  
9月23日(金) 1216kcal -20kcal   -69kcal no title  
9月24日(土)          
9月25日(日)          
9月26日(月) 1235kcal +19kcal   -50kcal no title  
9月27日(火) 1238kcal +3kcal   -47kcal no title  
9月28日(水) 1236kcal -2kcal   -49kcal no title  
9月29日(木) 1231kcal -5kcal   -54kcal no title  
9月30日(金)          
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月間データ（9月）
平均値（今月） 1,239.1kcal （先月：1,252.8kcal）
増減値（今月） 8kcal （先月：-13kcal）
最高値（今月） 1,259kcal （先月：1,272kcal）
最低値（今月） 1,216kcal （先月：1,217kcal）
目標までの残数（今月） あと119kcal （先月：あと100kcal）
総合データ（～9月）
平均値 1,282.9kcal
増減値 29kcal
最高値 1,367kcal（記録日：2016/08/20）
最低値 1,189kcal（記録日：2020/08/01）