250524　胃のあたりの痛みと口臭【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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25年05月24日（土）

250524　胃のあたりの痛みと口臭
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【朝ごはん】 梅にぎり、コーヒー
【昼ごはん】 ごはん、塩鮭、焼き海苔、しそひじき納豆、すぐき、味玉、坦々味噌汁(きのこ、豆腐、野菜)、いちご
【間食】 ホタルイカ
【晩ごはん】 ごはん、羊肉クミン炒め(玉ねぎ、ピーマン、しいたけ)、にんじん胡麻和え、味噌汁(豆腐、きのこ他)、糠漬け各種、大根おろし
【夜食】

【今日の感想】











背中の痛みはすっかり消えたが、
みぞおちあたり、まんなか、左右、が痛い。
胃から上がってくる口臭も感じる。

ちゃんと診てもらおうね。










なんだかんだ色々出ているな。
良いも悪いも。

観察
観察
【記録グラフ】
グルテンフリー
1点
グルテンフリー（点） のグラフ
 		   
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