基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2022年11月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（11月）

11月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(火)          
11月2日(水)          
11月3日(木)          
11月4日(金)       no title  
11月5日(土)          
11月6日(日)       no title  
11月7日(月)       no title  
11月8日(火)       no title  
11月9日(水)       no title  
11月10日(木) 1592kcal +1kcal   1kcal no title  
11月11日(金) 1589kcal -3kcal   -2kcal no title  
11月12日(土) 1581kcal -8kcal   -10kcal no title  
11月13日(日) 1586kcal +5kcal   -5kcal no title  
11月14日(月) 1597kcal +11kcal   6kcal no title  
11月15日(火) 1595kcal -2kcal   4kcal no title  
11月16日(水) 1607kcal +12kcal   16kcal no title  
11月17日(木) 1599kcal -8kcal   8kcal no title  
11月18日(金) 1601kcal +2kcal   10kcal no title  
11月19日(土) 1591kcal -10kcal   0kcal no title  
11月20日(日) 1600kcal +9kcal   9kcal no title  
11月21日(月) 1591kcal -9kcal   0kcal no title  
11月22日(火) 1601kcal +10kcal   10kcal no title  
11月23日(水) 1613kcal +12kcal   22kcal no title  
11月24日(木) 1595kcal -18kcal   4kcal no title  
11月25日(金) 1597kcal +2kcal   6kcal no title  
11月26日(土) 1596kcal -1kcal   5kcal no title  
11月27日(日) 1593kcal -3kcal   2kcal no title  
11月28日(月) 1602kcal +9kcal   11kcal no title  
11月29日(火) 1615kcal +13kcal   24kcal no title  
11月30日(水) 1618kcal +3kcal   27kcal no title  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 1,598kcal （先月：1,598.1kcal）
増減値（今月） 27kcal （先月：-1kcal）
最高値（今月） 1,618kcal （先月：1,625kcal）
最低値（今月） 1,581kcal （先月：1,580kcal）
目標までの残数（今月） あと-48kcal （先月：あと-21kcal）
総合データ（～11月）
平均値 1,556.6kcal
増減値 27kcal
最高値 1,692kcal（記録日：2022/04/11）
最低値 1,462kcal（記録日：2013/11/01）