腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2009年08月
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腹筋のグラフ
日別データ（8月）

8月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
8月1日(土)              
8月2日(日)              
8月3日(月)              
8月4日(火)              
8月5日(水)              
8月6日(木)              
8月7日(金)              
8月8日(土)              
8月9日(日)              
8月10日(月)              
8月11日(火)              
8月12日(水)              
8月13日(木)              
8月14日(金)              
8月15日(土)              
8月16日(日)              
8月17日(月)              
8月18日(火) 100回 30 kcal up   340回   no title  
8月19日(水) 50回 15 kcal up   390回   おきなわ♡　どこかイイトコして...  
8月20日(木) 100回 30 kcal up   490回   夏の自由研究  
8月21日(金)           ガーデニングぅ～？  
8月22日(土) 50回 15 kcal up   540回   no title  
8月23日(日) 60回 18 kcal up   600回   新婚  
8月24日(月)           no title  
8月25日(火) 50回 15 kcal up   650回   no title  
8月26日(水) 40回 12 kcal dwn   690回   AB型の娘　ｖｓ　B型の母  
8月27日(木)              
8月28日(金)              
8月29日(土)              
8月30日(日)              
8月31日(月)           ゆめ？！目を覚ましたくない！！  
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月間データ（8月）
合計数（今月） yoko 450回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 64.3回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 100回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 86% （先月：---）
総合データ（～8月）
合計数 690回
平均数 69回
最高数 100回（記録日：2009/08/20）
目標達成率 80%