腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2009年03月
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腹筋のグラフ
日別データ（3月）

3月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 目標 合計値 記録ノート
3月1日(日)           no title  
3月2日(月) 50回 up   2650回   のみすぎたべすぎ  
3月3日(火) 50回 up   2700回   レーザーでしみとり  
3月4日(水) 50回 up   2750回   no title  
3月5日(木) 50回 up   2800回   心配な痛み  
3月6日(金)           しみとり2  
3月7日(土) 50回 up   2850回   しみとり3  
3月8日(日) 50回 up   2900回   no title  
3月9日(月) 50回 up   2950回   no title  
3月10日(火)           no title  
3月11日(水) 50回 up   3000回   しみとり4  
3月12日(木) 50回 up   3050回   no title  
3月13日(金)           no title  
3月14日(土) 50回 up   3100回   no title  
3月15日(日) 50回 up   3150回   no title  
3月16日(月)           あと1週間  
3月17日(火) 50回 up   3200回   さぼりぎみ  
3月18日(水) 50回 up   3250回   no title  
3月19日(木)           no title  
3月20日(金) 50回 up   3300回   no title  
3月21日(土)           no title  
3月22日(日) 50回 up   3350回   1日サボると  
3月23日(月) 50回 up   3400回   卒業式  
3月24日(火) 50回 up   3450回   no title  
3月25日(水) 100回 up   3550回   食欲がとまらない  
3月26日(木) 100回 up   3650回   no title  
3月27日(金) 100回 up   3750回   ノルマ  
3月28日(土) 100回 up   3850回   no title  
3月29日(日) 100回 up   3950回   no title  
3月30日(月) 100回 up   4050回   増量中  
3月31日(火) 100回 up   4150回   +でおわった今月  
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月間データ（3月）
合計数（今月） up 1,550回 （先月：1,250回）
平均数（今月） up 64.6回 （先月：50回）
最高数（今月） up 100回 （先月：50回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～3月）
合計数 4,150回
平均数 54.6回
最高数 100回（記録日：2009/03/31）
目標達成率 100%