腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2011年10月
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腹筋のグラフ
日別データ（10月）

10月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(土)              
10月2日(日)              
10月3日(月)              
10月4日(火)              
10月5日(水)              
10月6日(木)              
10月7日(金)              
10月8日(土)              
10月9日(日)              
10月10日(月)              
10月11日(火)              
10月12日(水)              
10月13日(木)              
10月14日(金)              
10月15日(土)              
10月16日(日)              
10月17日(月) 15回 4 kcal dwn   1235回   no title  
10月18日(火) 15回 4 kcal dwn   1250回   no title  
10月19日(水) 15回 4 kcal dwn   1265回   no title  
10月20日(木)           no title  
10月21日(金) 85.5回 25 kcal up   1350.5回   あと1週間  
10月22日(土) 15回 4 kcal dwn   1365.5回   シューズ  
10月23日(日)           年金アドバイザー  
10月24日(月)           no title  
10月25日(火)           no title  
10月26日(水)           no title  
10月27日(木)           no title  
10月28日(金)           no title  
10月29日(土)           明日だ！！  
10月30日(日)           no title  
10月31日(月)           5時間  
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月間データ（10月）
合計数（今月） yoko 145.5回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 29.1回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 85.5回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 20% （先月：---）
総合データ（～10月）
合計数 1,365.5回
平均数 31.8回
最高数 120回（記録日：2011/05/01）
目標達成率 16%