腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2012年07月
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腹筋のグラフ
日別データ（7月）

7月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 合計値 記録ノート
7月1日(日)          
7月2日(月)          
7月3日(火)          
7月4日(水)          
7月5日(木)          
7月6日(金)          
7月7日(土) 60回 18 kcal 2610回   トレーニング再開　2日目  
7月8日(日)          
7月9日(月)          
7月10日(火) 110回 33 kcal 2720回   トレーニング再開　3日目  
7月11日(水)          
7月12日(木)          
7月13日(金)          
7月14日(土) 120回 36 kcal 2840回   トレーニング再開　4日目  
7月15日(日) 30回 9 kcal 2870回   トレーニング再開　5日目  
7月16日(月)          
7月17日(火)          
7月18日(水) 120回 36 kcal 2990回   トレーニング再開　6日目  
7月19日(木)          
7月20日(金) 120回 36 kcal 3110回   トレーニング再開　7日目  
7月21日(土)          
7月22日(日) 120回 36 kcal 3230回   トレーニング再開　8日目  
7月23日(月) 120回 36 kcal 3350回   トレーニング再開　9日目  
7月24日(火)          
7月25日(水)          
7月26日(木) 150回 45 kcal 3500回   トレーニング再開　10日目  
7月27日(金)          
7月28日(土) 150回 45 kcal 3650回   トレーニング再開　11日目  
7月29日(日)          
7月30日(月)          
7月31日(火) 150回 45 kcal 3800回   トレーニング再開　12日目  
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月間データ（7月）
合計数（今月） yoko 1,250回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 113.6回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 150回 （先月：---）
総合データ（～7月）
合計数 3,800回
平均数 108.6回
最高数 180回（記録日：2011/07/30）