腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2012年07月
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腹筋のグラフ
日別データ（7月）

7月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(日)              
7月2日(月)           暴飲暴食の旅  
7月3日(火)           どうする私。  
7月4日(水) 180回 54 kcal up   64150回   健康増進月刊  
7月5日(木) 180回 54 kcal up   64330回   自販機  
7月6日(金)           キャベツ消費  
7月7日(土) 180回 54 kcal up   64510回   事実  
7月8日(日) 180回 54 kcal up   64690回   no title  
7月9日(月) 180回 54 kcal up   64870回   どんなんかな？  
7月10日(火) 180回 54 kcal up   65050回   遅ーーいーｗ  
7月11日(水) 180回 54 kcal up   65230回   変わってる？  
7月12日(木) 180回 54 kcal up   65410回   きりきり  
7月13日(金) 180回 54 kcal up   65590回   官邸前デモ  
7月14日(土)              
7月15日(日)           官邸前デモ２  
7月16日(月) 180回 54 kcal up   65770回   できないかなー。  
7月17日(火) 180回 54 kcal up   65950回   美術館休館日  
7月18日(水)           梅雨明け  
7月19日(木) 180回 54 kcal up   66130回   暑い～  
7月20日(金) 180回 54 kcal up   66310回   楽天kobo  
7月21日(土)              
7月22日(日)           ミッションクリアーなるか  
7月23日(月)           がんばれー  
7月24日(火) 180回 54 kcal up   66490回   ユトリロ  
7月25日(水) 180回 54 kcal up   66670回   三つ子の魂  
7月26日(木) 180回 54 kcal up   66850回   メタボ増幅計画  
7月27日(金)              
7月28日(土)           メタボ増幅計画2  
7月29日(日)              
7月30日(月)              
7月31日(火)           やる気が…  
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月間データ（7月）
合計数（今月） yoko 2,880回 （先月：2,880回）
平均数（今月） yoko 180回 （先月：180回）
最高数（今月） yoko 180回 （先月：180回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～7月）
合計数 66,850回
平均数 109.4回
最高数 180回（記録日：2012/07/26）
目標達成率 80.5%