腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2012年08月
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腹筋のグラフ
日別データ（8月）

8月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
8月1日(水)           待ちに待った♡  
8月2日(木)           恋♡  
8月3日(金)           カラダカラ夏バテは続く？  
8月4日(土)           どーーんどどーん  
8月5日(日)              
8月6日(月)           いーーっぱい、  
8月7日(火) 180回 54 kcal up   67030回   なにを？  
8月8日(水)              
8月9日(木)           船田玉樹展  
8月10日(金) 180回 54 kcal up   67210回   サッカー  
8月11日(土) 0回 0 kcal dwn   67210回   短期集中ダイエット。  
8月12日(日) 180回 54 kcal up   67390回   ダイエットのお供  
8月13日(月) 180回 54 kcal up   67570回   休肝日  
8月14日(火) 180回 54 kcal up   67750回   あっ、減らない（－－；。  
8月15日(水) 0回 0 kcal dwn   67750回   あっ、ちょっと、  
8月16日(木) 180回 54 kcal up   67930回   ズブズブズブ  
8月17日(金) 180回 54 kcal up   68110回   やりました  
8月18日(土) 180回 54 kcal up   68290回   ワクワク  
8月19日(日)              
8月20日(月)              
8月21日(火)              
8月22日(水)           スペシャルナイト  
8月23日(木)           世界平和さんからの伝言  
8月24日(金)           マカフィー  
8月25日(土)           9月になったら  
8月26日(日)           変ねー  
8月27日(月)           ふぁいとー。  
8月28日(火)           船田玉樹展（*＾ワ＾*）  
8月29日(水)           かっぱ  
8月30日(木)              
8月31日(金)              
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月間データ（8月）
合計数（今月） dwn 1,440回 （先月：2,880回）
平均数（今月） dwn 144回 （先月：180回）
最高数（今月） yoko 180回 （先月：180回）
目標達成率（今月） dwn 80% （先月：100%）
総合データ（～8月）
合計数 68,290回
平均数 110回
最高数 180回（記録日：2012/08/18）
目標達成率 80.5%