腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2015年02月
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腹筋のグラフ
日別データ（2月）

2月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
2月1日(日) 40回 12 kcal up   130136回   カーテンの1日  
2月2日(月) 60回 18 kcal up   130196回   弱音をはかない  
2月3日(火) 60回 18 kcal up   130256回   夜に咳が酷い  
2月4日(水) 0回 0 kcal dwn   130256回   自分の製品を勉強しないと  
2月5日(木) 60回 18 kcal up   130316回   自宅で仕事頑張る  
2月6日(金) 40回 12 kcal up   130356回   久しぶりの飲み会  
2月7日(土) 0回 0 kcal dwn   130356回   長い1日  
2月8日(日) 100回 30 kcal up   130456回   天気悪い  
2月9日(月) 70回 21 kcal up   130526回   大雪だった  
2月10日(火) 60回 18 kcal up   130586回   出張朝がきつかった  
2月11日(水) 60回 18 kcal up   130646回   スピード違反で捕まる  
2月12日(木) 0回 0 kcal dwn   130646回   岡山に行く  
2月13日(金) 120回 36 kcal up   130766回   仕事をこなせない  
2月14日(土) 0回 0 kcal dwn   130766回   どんぐりの湯  
2月15日(日) 100回 30 kcal up   130866回   終日仕事  
2月16日(月) 120回 36 kcal up   130986回   帰宅が遅い  
2月17日(火) 0回 0 kcal dwn   130986回   寝不足  
2月18日(水) 0回 0 kcal dwn   130986回   なかなか仕事が忙しい  
2月19日(木) 40回 12 kcal up   131026回   失敗してしまう  
2月20日(金) 100回 30 kcal up   131126回   自分で進める  
2月21日(土) 100回 30 kcal up   131226回   息子が白球を追う  
2月22日(日) 0回 0 kcal dwn   131226回   天気悪いからか体調悪い  
2月23日(月) 80回 24 kcal up   131306回   残務を片付け  
2月24日(火) 120回 36 kcal up   131426回   自宅勤務  
2月25日(水) 100回 30 kcal up   131526回   仕事が楽しくなってきている？  
2月26日(木) 0回 0 kcal dwn   131526回   社長に褒められる  
2月27日(金) 120回 36 kcal up   131646回   移動中ほとんど寝る  
2月28日(土) 160回 48 kcal up   131806回   子供と遊ぶ  
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月間データ（2月）
合計数（今月） up 1,710回 （先月：1,480回）
平均数（今月） up 61.1回 （先月：47.7回）
最高数（今月） up 160回 （先月：140回）
目標達成率（今月） up 71.4% （先月：48.4%）
総合データ（～2月）
合計数 131,806回
平均数 66.4回
最高数 740回（記録日：2013/05/12）
目標達成率 44.5%