腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2011年04月
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腹筋のグラフ
日別データ（4月）

4月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
4月1日(金)           4月だ  
4月2日(土)           夢  
4月3日(日)           風邪だぁ  
4月4日(月)           休みが  
4月5日(火)           良い天気ですねぇ  
4月6日(水)           ちょっと変だ  
4月7日(木)           暖か～  
4月8日(金)           昨夜はびっくり  
4月9日(土)           no title  
4月10日(日)           花見ラン  
4月11日(月)           no title  
4月12日(火) 60回 18 kcal up   9670回   そういえば選挙でした  
4月13日(水)           明日は通常  
4月14日(木)           あっという間に1日が  
4月15日(金) 60回 18 kcal up   9730回   昨日に続き  
4月16日(土)           マスク  
4月17日(日)           もう一日我慢！  
4月18日(月) 60回 18 kcal up   9790回   後もうちょい  
4月19日(火) 60回 18 kcal up   9850回   今日は寒かった  
4月20日(水) 60回 18 kcal up   9910回   寝坊  
4月21日(木) 60回 18 kcal up   9970回   地震が・・・  
4月22日(金) 60回 18 kcal up   10030回   明日は  
4月23日(土)           なんだかよく分からない  
4月24日(日)           復活  
4月25日(月) 60回 18 kcal up   10090回   今日はお休み  
4月26日(火)           久々の  
4月27日(水)           たいへんなことに  
4月28日(木) 60回 18 kcal up   10150回   GW  
4月29日(金)           復興支援  
4月30日(土)           復興支援２  
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月間データ（4月）
合計数（今月） dwn 540回 （先月：1,300回）
平均数（今月） up 60回 （先月：59.1回）
最高数（今月） dwn 60回 （先月：100回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～4月）
合計数 10,150回
平均数 62.7回
最高数 100回（記録日：2011/03/02）
目標達成率 100%