腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2016年11月
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日別データ（11月）

11月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
11月1日(火)           雨 11月  
11月2日(水)           曇り 寒い〜！  
11月3日(木)           晴れ 長男と  
11月4日(金)           晴れ ipadが(T_T)  
11月5日(土)           晴れ（のはず）2日続けて  
11月6日(日)           晴れ 治療！  
11月7日(月)           晴れ いつも  
11月8日(火)           晴れ 朝ラン  
11月9日(水)           晴れ 膝  
11月10日(木)           曇り あらまぁ  
11月11日(金)           雨 秘密兵器！  
11月12日(土)           曇り とりあえず  
11月13日(日)           晴れ 今週は  
11月14日(月)           曇り 筋肉痛  
11月15日(火)           曇り う～ん  
11月16日(水)           曇り 漫画  
11月17日(木)           晴れ ウロウロ  
11月18日(金)           晴れ 年末調整  
11月19日(土)           雨 会津へ  
11月20日(日)           晴れ お酒無し  
11月21日(月)           晴れ 散歩  
11月22日(火)           雨 地震  
11月23日(水)           雨 千葉へ戻る  
11月24日(木)           雪 さすが早い  
11月25日(金)           晴れ 久しぶり  
11月26日(土)           星空 久しぶりの  
11月27日(日)           曇り 緊急停車2回など  
11月28日(月)           曇り 電車に乗り遅れる  
11月29日(火)           晴れ 謎肉  
11月30日(水)           晴れ 大規模修繕  
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月間データ（11月）
合計数（今月） yoko --- （先月：---）
平均数（今月） yoko --- （先月：---）
最高数（今月） yoko --- （先月：---）
目標達成率（今月） yoko --- （先月：---）
総合データ（～11月）
合計数 37,660回
平均数 71.5回
最高数 160回（記録日：2011/10/10）
目標達成率 97%