スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2023年08月
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スクワットのグラフ
日別データ（8月）

8月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
8月1日(火)              
8月2日(水)           山頂の桔梗  
8月3日(木)           no title  
8月4日(金) 12回 6 kcal dwn   138587回   お金の心配  
8月5日(土) 12回 6 kcal dwn   138599回   no title  
8月6日(日) 12回 6 kcal dwn   138611回   no title  
8月7日(月) 12回 6 kcal dwn   138623回   忙しい日曜日  
8月8日(火)              
8月9日(水)           午前中炎天下での作業  
8月10日(木) 12回 6 kcal dwn   138635回   no title  
8月11日(金)           no title  
8月12日(土)           no title  
8月13日(日)           母の米寿祝い  
8月14日(月)              
8月15日(火)              
8月16日(水)           台風の休日  
8月17日(木) 12回 6 kcal dwn   138647回   no title  
8月18日(金) 12回 6 kcal dwn   138659回   涼しい朝  
8月19日(土) 12回 6 kcal dwn   138671回   no title  
8月20日(日)           no title  
8月21日(月)           no title  
8月22日(火)           遂にコロナ感染  
8月23日(水)           臨時休業1日目  
8月24日(木)           コロナじゃなかった  
8月25日(金)           臨時休業最終日  
8月26日(土)           no title  
8月27日(日)           弟に頼る  
8月28日(月)           no title  
8月29日(火) 10回 5 kcal dwn   138681回   箱の件  
8月30日(水)           昼飲み  
8月31日(木)              
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月間データ（8月）
合計数（今月） dwn 106回 （先月：192回）
平均数（今月） dwn 11.8回 （先月：12回）
最高数（今月） yoko 12回 （先月：12回）
目標達成率（今月） yoko 0% （先月：0%）
総合データ（～8月）
合計数 138,681回
平均数 57回
最高数 300回（記録日：2014/12/28）
目標達成率 59.9%