スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2011年06月
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スクワットのグラフ
日別データ（6月）

6月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
6月1日(水)           ちょっとリバウンド  
6月2日(木)           不信任の茶番劇  
6月3日(金)           大学のOB会  
6月4日(土)           no title  
6月5日(日)           no title  
6月6日(月) 50回 25 kcal up   480回   no title  
6月7日(火) 30回 15 kcal dwn   510回   iCloud発表  
6月8日(水) 20回 10 kcal dwn   530回   ご用だ、ご用だ！  
6月9日(木) 30回 15 kcal dwn   560回   ついに内臓脂肪が10  
6月10日(金) 30回 15 kcal dwn   590回   東京タワー、再訪  
6月11日(土)           リバウンド  
6月12日(日)           体重を増やすのは簡単  
6月13日(月) 40回 20 kcal dwn   630回   腹回り検診  
6月14日(火)           no title  
6月15日(水)           no title  
6月16日(木) 50回 25 kcal up   680回   no title  
6月17日(金)           no title  
6月18日(土) 20回 10 kcal dwn   700回   バドミントン、年寄りいじめに会...  
6月19日(日)           父の日のプレゼント  
6月20日(月) 20回 10 kcal dwn   720回   父の日のプレゼント、その2  
6月21日(火) 40回 20 kcal dwn   760回   no title  
6月22日(水)           no title  
6月23日(木)           名古屋は暑いだがや  
6月24日(金) 0回 0 kcal dwn   760回   体重、急減  
6月25日(土)           飲み過ぎマークを張られちゃいま...  
6月26日(日)           精進料理  
6月27日(月)           no title  
6月28日(火)           no title  
6月29日(水)           no title  
6月30日(木)           no title  
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月間データ（6月）
合計数（今月） dwn 330回 （先月：430回）
平均数（今月） dwn 30回 （先月：39.1回）
最高数（今月） yoko 50回 （先月：50回）
目標達成率（今月） dwn 18% （先月：45%）
総合データ（～6月）
合計数 760回
平均数 34.5回
最高数 50回（記録日：2011/06/16）
目標達成率 32%