体重、急減【Tosshii55さんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月24日（金）

体重、急減
< 名古屋は暑いだがや 　｜　飲み過ぎマークを張... >
【今日のできごと】
ついに65kgまで来た。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		深呼吸
5分
深呼吸（分） のグラフ
 		最低血圧
76mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体年齢
30
体年齢（） のグラフ
 		ウォーキング
16221歩
ウォーキング（歩） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル（） のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		血圧
127mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		スクワット
0回
スクワット（回） のグラフ
基礎代謝
1487kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
17.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
体重
65kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
きこたん 2011/06/24 22:42 
なんですとーーーーーーーーー！！！！
私もいつかはこのお題で日記を書きたい・・・（；；）

ちなみに本日の体年齢４９歳・・うぎゃ！
 Tosshii55 2011/06/25 10:14 
この話題は、皆さんお好きですね。(笑)
杏宏ママ 2011/06/24 23:23 
何したの～！！！？？？
 Tosshii55 2011/06/25 10:15 
25日のコメントに詳細記述します。乞うご期待。
打ち水 2011/06/25 05:37 
努力ですね、私も追いつくよう食事飲酒を注意致します。
 Tosshii55 2011/06/25 10:16 
体調がよいですよ。なんか健康になってます。
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