血圧（mmHg）のグラフ・データ

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血圧(mmHg)のグラフ

2016年12月
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血圧のグラフ
日別データ（12月）

12月の「血圧」データ推移

日付 血圧 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(木) 150mmHg +12mmHg   15mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
12月2日(金) 134mmHg -16mmHg   -1mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
12月3日(土) 134mmHg 0mmHg   -1mmHg 信玄堤コースを歩く  
12月4日(日) 138mmHg +4mmHg   3mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
12月5日(月) 131mmHg -7mmHg   -4mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
12月6日(火) 134mmHg +3mmHg   -1mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
12月7日(水) 137mmHg +3mmHg   2mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
12月8日(木) 127mmHg -10mmHg   -8mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
12月9日(金) 134mmHg +7mmHg   -1mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
12月10日(土) 131mmHg -3mmHg   -4mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
12月11日(日) 132mmHg +1mmHg   -3mmHg 信玄堤コースを歩く  
12月12日(月) 137mmHg +5mmHg   2mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
12月13日(火) 142mmHg +5mmHg   7mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
12月14日(水) 134mmHg -8mmHg   -1mmHg 途中で引き返す  
12月15日(木) 144mmHg +10mmHg   9mmHg 歯の治療、他の雑件で歩けず  
12月16日(金) 136mmHg -8mmHg   1mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
12月17日(土) 146mmHg +10mmHg   11mmHg 信玄堤コースを歩く  
12月18日(日) 141mmHg -5mmHg   6mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
12月19日(月) 134mmHg -7mmHg   -1mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
12月20日(火) 138mmHg +4mmHg   3mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
12月21日(水) 139mmHg +1mmHg   4mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
12月22日(木) 125mmHg -14mmHg   -10mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
12月23日(金) 130mmHg +5mmHg   -5mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
12月24日(土) 132mmHg +2mmHg   -3mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
12月25日(日) 138mmHg +6mmHg   3mmHg 喉が痛く風邪の症状  
12月26日(月) 154mmHg +16mmHg   19mmHg 眼科診療を予約  
12月27日(火) 136mmHg -18mmHg   1mmHg 雨と家の用事で歩くことできず  
12月28日(水) 121mmHg -15mmHg   -14mmHg 風邪の症状が続く  
12月29日(木) 147mmHg +26mmHg   12mmHg 風邪のためウオーキングを休む  
12月30日(金) 138mmHg -9mmHg   3mmHg 風邪のためウオーキングを休む  
12月31日(土) 139mmHg +1mmHg   4mmHg 風邪のためウオーキングを休む  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 136.5mmHg （先月：135.6mmHg）
増減値（今月） 1mmHg （先月：14mmHg）
最高値（今月） 154mmHg （先月：152mmHg）
最低値（今月） 121mmHg （先月：116mmHg）
目標までの残数（今月） あと1mmHg （先月：あと2mmHg）
総合データ（～12月）
平均値 132.3mmHg
増減値 4mmHg
最高値 160mmHg（記録日：2013/02/21）
最低値 101mmHg（記録日：2015/08/12）