ドラゴンパーク・コースを歩く【shawtさんの健康管理カラダカラノート】

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16年12月07日（水）

ドラゴンパーク・コースを歩く
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午前8時30分頃に家を出て、ドラゴンパークまで歩き、公園の遊歩道を5周歩いて午前9時半頃に帰宅する。
午前11時には妻が介護サービスを受ける、看護師の訪問介護があり、その前に自宅の掃除を済ませるため。

【記録グラフ】
万歩計
10263歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
137mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		ウォーキング
86分
ウォーキング（分） のグラフ
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