血圧（mmHg）のグラフ・データ

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血圧(mmHg)のグラフ

2021年06月
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血圧のグラフ
日別データ（6月）

6月の「血圧」データ推移

日付 血圧 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(火) 137mmHg +2mmHg   2mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
6月2日(水) 130mmHg -7mmHg   -5mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
6月3日(木) 134mmHg +4mmHg   -1mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
6月4日(金) 134mmHg 0mmHg   -1mmHg ウオーキングはお休み  
6月5日(土) 131mmHg -3mmHg   -4mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
6月6日(日) 139mmHg +8mmHg   4mmHg ウオーキングはお休み  
6月7日(月) 132mmHg -7mmHg   -3mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
6月8日(火) 134mmHg +2mmHg   -1mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
6月9日(水) 142mmHg +8mmHg   7mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
6月10日(木) 126mmHg -16mmHg   -9mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
6月11日(金) 137mmHg +11mmHg   2mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
6月12日(土) 132mmHg -5mmHg   -3mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
6月13日(日) 122mmHg -10mmHg   -13mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
6月14日(月) 133mmHg +11mmHg   -2mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
6月15日(火) 130mmHg -3mmHg   -5mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
6月16日(水) 134mmHg +4mmHg   -1mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
6月17日(木) 133mmHg -1mmHg   -2mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
6月18日(金) 136mmHg +3mmHg   1mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
6月19日(土) 136mmHg 0mmHg   1mmHg ウオーキンぐは途中で中止  
6月20日(日) 128mmHg -8mmHg   -7mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
6月21日(月) 136mmHg +8mmHg   1mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
6月22日(火) 141mmHg +5mmHg   6mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
6月23日(水) 129mmHg -12mmHg   -6mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
6月24日(木) 123mmHg -6mmHg   -12mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
6月25日(金) 127mmHg +4mmHg   -8mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
6月26日(土) 117mmHg -10mmHg   -18mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
6月27日(日) 124mmHg +7mmHg   -11mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
6月28日(月) 133mmHg +9mmHg   -2mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
6月29日(火) 136mmHg +3mmHg   1mmHg ウオーキングはお休みした  
6月30日(水)       ウオーキングはお休みした  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 131.9mmHg （先月：129.4mmHg）
増減値（今月） 1mmHg （先月：0mmHg）
最高値（今月） 142mmHg （先月：144mmHg）
最低値（今月） 117mmHg （先月：117mmHg）
目標までの残数（今月） あと4mmHg （先月：あと5mmHg）
総合データ（～6月）
平均値 132mmHg
増減値 0mmHg
最高値 164mmHg（記録日：2019/04/03）
最低値 0mmHg（記録日：2020/12/02）