血圧（mmHg）のグラフ・データ

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血圧(mmHg)のグラフ

2023年09月
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血圧のグラフ
日別データ（9月）

9月の「血圧」データ推移

日付 血圧 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(金) 119mmHg 0mmHg   -16mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
9月2日(土) 114mmHg -5mmHg   -21mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
9月3日(日) 117mmHg +3mmHg   -18mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
9月4日(月) 110mmHg -7mmHg   -25mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
9月5日(火) 106mmHg -4mmHg   -29mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
9月6日(水) 121mmHg +15mmHg   -14mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
9月7日(木) 115mmHg -6mmHg   -20mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
9月8日(金) 129mmHg +14mmHg   -6mmHg ウオーキングはお休みした  
9月9日(土) 114mmHg -15mmHg   -21mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
9月10日(日) 122mmHg +8mmHg   -13mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
9月11日(月) 110mmHg -12mmHg   -25mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
9月12日(火) 128mmHg +18mmHg   -7mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
9月13日(水) 128mmHg 0mmHg   -7mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
9月14日(木) 128mmHg 0mmHg   -7mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
9月15日(金) 115mmHg -13mmHg   -20mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
9月16日(土) 129mmHg +14mmHg   -6mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
9月17日(日) 119mmHg -10mmHg   -16mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
9月18日(月) 120mmHg +1mmHg   -15mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
9月19日(火) 129mmHg +9mmHg   -6mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
9月20日(水) 142mmHg +13mmHg   7mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
9月21日(木) 132mmHg -10mmHg   -3mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
9月22日(金) 147mmHg +15mmHg   12mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
9月23日(土) 132mmHg -15mmHg   -3mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
9月24日(日) 135mmHg +3mmHg   0mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
9月25日(月) 154mmHg +19mmHg   19mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
9月26日(火) 155mmHg +1mmHg   20mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
9月27日(水) 138mmHg -17mmHg   3mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
9月28日(木) 137mmHg -1mmHg   2mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
9月29日(金) 118mmHg -19mmHg   -17mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
9月30日(土) 132mmHg +14mmHg   -3mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
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月間データ（9月）
平均値（今月） 126.5mmHg （先月：119mmHg）
増減値（今月） 13mmHg （先月：-4mmHg）
最高値（今月） 155mmHg （先月：133mmHg）
最低値（今月） 106mmHg （先月：103mmHg）
目標までの残数（今月） あと8mmHg （先月：あと21mmHg）
総合データ（～9月）
平均値 130.6mmHg
増減値 -4mmHg
最高値 164mmHg（記録日：2019/04/03）
最低値 0mmHg（記録日：2020/12/02）