万歩計(歩)のグラフ
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| 日別データ(11月)
11月の「万歩計」データ推移
| 日付 |
万歩計 |
消費カロリー |
目標 |
合計値 |
記録ノート |
| 11月1日(木) |
6035歩 |
301 kcal |
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3347212歩
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仕事 出張(社有車)
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| 11月2日(金) |
7099歩 |
354 kcal |
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3354311歩
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仕事
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| 11月3日(土) |
2985歩 |
149 kcal |
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3357296歩
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休日 バイクショップ⇒農作業⇒...
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| 11月4日(日) |
4551歩 |
227 kcal |
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3361847歩
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獅子舞披露と弓道応援
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| 11月5日(月) |
5550歩 |
277 kcal |
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3367397歩
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休日 英彦山 撮影
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| 11月6日(火) |
7588歩 |
379 kcal |
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3374985歩
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仕事
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| 11月7日(水) |
8043歩 |
402 kcal |
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3383028歩
|
仕事
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| 11月8日(木) |
7155歩 |
357 kcal |
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3390183歩
|
仕事
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| 11月9日(金) |
6333歩 |
316 kcal |
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3396516歩
|
仕事
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| 11月10日(土) |
6303歩 |
315 kcal |
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3402819歩
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休日 小石原⇒夜明温泉
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| 11月11日(日) |
5889歩 |
294 kcal |
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3408708歩
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休日 消防火災予防パレード
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| 11月12日(月) |
7307歩 |
365 kcal |
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3416015歩
|
仕事
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| 11月13日(火) |
7193歩 |
359 kcal |
|
3423208歩
|
仕事
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| 11月14日(水) |
9324歩 |
466 kcal |
|
3432532歩
|
仕事
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| 11月15日(木) |
8103歩 |
405 kcal |
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3440635歩
|
仕事
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| 11月16日(金) |
8334歩 |
416 kcal |
|
3448969歩
|
仕事
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| 11月17日(土) |
6555歩 |
327 kcal |
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3455524歩
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買い物・水汲み
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| 11月18日(日) |
4449歩 |
222 kcal |
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3459973歩
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休日 弓道応援
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| 11月19日(月) |
4871歩 |
243 kcal |
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3464844歩
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仕事 (社用車にて出張)
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| 11月20日(火) |
7245歩 |
362 kcal |
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3472089歩
|
仕事
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| 11月21日(水) |
6128歩 |
306 kcal |
|
3478217歩
|
仕事
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| 11月22日(木) |
7289歩 |
364 kcal |
|
3485506歩
|
仕事
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| 11月23日(金) |
5136歩 |
256 kcal |
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3490642歩
|
休日 展示会行き
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| 11月24日(土) |
5967歩 |
298 kcal |
|
3496609歩
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休日 学園祭行き
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| 11月25日(日) |
11877歩 |
593 kcal |
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3508486歩
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休日 環境美化運動
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| 11月26日(月) |
5189歩 |
259 kcal |
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3513675歩
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仕事
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| 11月27日(火) |
6630歩 |
331 kcal |
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3520305歩
|
仕事
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| 11月28日(水) |
7819歩 |
390 kcal |
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3528124歩
|
仕事
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| 11月29日(木) |
10484歩 |
524 kcal |
|
3538608歩
|
仕事
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| 11月30日(金) |
10241歩 |
512 kcal |
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3548849歩
|
仕事
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| ページTOP |
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月間データ(11月)
| 合計数(今月) |
207,672歩 (先月:210,493歩)
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| 平均数(今月) |
6,922.4歩 (先月:7,016.4歩)
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| 最高数(今月) |
11,877歩 (先月:10,007歩)
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| 目標達成率(今月) |
10% (先月:3.3%)
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総合データ(~11月)
| 合計数 |
3,548,849歩 |
| 平均数 |
8,939.2歩 |
| 最高数 |
25,957歩(記録日:2012/04/21) |
| 目標達成率 |
31.7% |
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