万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2010年07月
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万歩計のグラフ
日別データ（7月）

7月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(木) 6420歩 321 kcal dwn   5420638歩   意外と歩数あるな  
7月2日(金) 12511歩 625 kcal up   5433149歩   痛い。  
7月3日(土) 8832歩 441 kcal up   5441981歩   no title  
7月4日(日) 8974歩 448 kcal up   5450955歩   no title  
7月5日(月) 8598歩 429 kcal up   5459553歩   やばい  
7月6日(火) 9089歩 454 kcal up   5468642歩   出るのかな？  
7月7日(水) 13375歩 668 kcal up   5482017歩   河童じゃねぇのに。  
7月8日(木) 7938歩 396 kcal dwn   5489955歩   夜までやってるわ  
7月9日(金) 13328歩 666 kcal up   5503283歩   トマトきた～。  
7月10日(土) 8525歩 426 kcal up   5511808歩   先に聞いちゃった  
7月11日(日) 5181歩 259 kcal dwn   5516989歩   no title  
7月12日(月) 6702歩 335 kcal dwn   5523691歩   やっぱり耐えられなかった。  
7月13日(火) 6708歩 335 kcal dwn   5530399歩   筋肉痛・・・  
7月14日(水) 12683歩 634 kcal up   5543082歩   急になんで？  
7月15日(木) 6996歩 349 kcal dwn   5550078歩   オクラきた～。  
7月16日(金) 9079歩 453 kcal up   5559157歩   朝からやられた・・・  
7月17日(土) 11332歩 566 kcal up   5570489歩   三連休？  
7月18日(日) 14899歩 744 kcal up   5585388歩   no title  
7月19日(月) 6428歩 321 kcal dwn   5591816歩   ちょっとだけ涼しかった  
7月20日(火) 8096歩 404 kcal up   5599912歩   今日はムフフフ！  
7月21日(水) 13010歩 650 kcal up   5612922歩   今日から夏休みらしい  
7月22日(木) 8248歩 412 kcal up   5621170歩   がんばったなぁ。  
7月23日(金) 10707歩 535 kcal up   5631877歩   超緊急事態発生！！  
7月24日(土) 10563歩 528 kcal up   5642440歩   no title  
7月25日(日) 7701歩 385 kcal dwn   5650141歩   no title  
7月26日(月) 7866歩 393 kcal dwn   5658007歩   智慧熱？  
7月27日(火) 9971歩 498 kcal up   5667978歩   ちょっと慣れたかな？  
7月28日(水) 15036歩 751 kcal up   5683014歩   今日は会社が定時！！  
7月29日(木) 10869歩 543 kcal up   5693883歩   何となく疲れてる  
7月30日(金) 12275歩 613 kcal up   5706158歩   自分だけだろうか？  
7月31日(土) 8042歩 402 kcal up   5714200歩   1日見ないだけでえらい事になっ...  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 299,982歩 （先月：290,865歩）
平均数（今月） dwn 9,676.8歩 （先月：9,695.5歩）
最高数（今月） dwn 15,036歩 （先月：15,731歩）
目標達成率（今月） up 71% （先月：66.7%）
総合データ（～7月）
合計数 5,714,200歩
平均数 8,777.6歩
最高数 32,599歩（記録日：2009/08/23）
目標達成率 55.8%