万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2014年09月
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万歩計のグラフ
日別データ（9月）

9月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
9月1日(月) 7867歩 393 kcal dwn   13833917歩   いわし  
9月2日(火) 5600歩 280 kcal dwn   13839517歩   青椒肉絲　  
9月3日(水)           ヘルシー餃子  
9月4日(木)           no title  
9月5日(金)           野菜炒め  
9月6日(土)           no title  
9月7日(日)           no title  
9月8日(月)           麻婆茄子  
9月9日(火)           ゴーヤ  
9月10日(水)           ２色そぼろ  
9月11日(木)           ７周年記念  
9月12日(金)           ☆秋刀魚  
9月13日(土) 3746歩 187 kcal dwn   13843263歩   戸隠そば  
9月14日(日) 10374歩 518 kcal dwn   13853637歩   峰不二子  
9月15日(月) 6670歩 333 kcal dwn   13860307歩   フカヒレ饅＆ニラ饅頭  
9月16日(火) 5060歩 253 kcal dwn   13865367歩   地震  
9月17日(水) 3812歩 190 kcal dwn   13869179歩   カシューナッツ炒め  
9月18日(木)           ポトフの季節到来  
9月19日(金) 4014歩 200 kcal dwn   13873193歩   鶏チリソース  
9月20日(土)           豚の角煮  
9月21日(日)           カレー  
9月22日(月)           送別会  
9月23日(火)           サメ料理  
9月24日(水)           シーラの照焼き  
9月25日(木)           しまじろうプロジェクト  
9月26日(金)           日帰り　関西  
9月27日(土)           噴火  
9月28日(日) 3820歩 191 kcal dwn   13877013歩   ウォシュレット  
9月29日(月)           呑み会  
9月30日(火)           ロールキャベツ  
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月間データ（9月）
合計数（今月） dwn 50,963歩 （先月：101,170歩）
平均数（今月） dwn 5,662.6歩 （先月：5,951.2歩）
最高数（今月） up 10,374歩 （先月：9,194歩）
目標達成率（今月） yoko 0% （先月：0%）
総合データ（～9月）
合計数 13,877,013歩
平均数 7,966.1歩
最高数 30,996歩（記録日：2011/07/16）
目標達成率 13.3%