万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2013年03月
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万歩計のグラフ
日別データ（3月）

3月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
3月1日(金)              
3月2日(土)              
3月3日(日)              
3月4日(月)              
3月5日(火)              
3月6日(水)              
3月7日(木)              
3月8日(金)              
3月9日(土)              
3月10日(日)              
3月11日(月)              
3月12日(火)              
3月13日(水)              
3月14日(木)              
3月15日(金)              
3月16日(土)              
3月17日(日)           復帰！  
3月18日(月)           玄米ごはん  
3月19日(火) 5113歩 255 kcal dwn   5113歩   検診日  
3月20日(水) 4028歩 201 kcal dwn   9141歩   仕事に復帰  
3月21日(木) 5345歩 267 kcal dwn   14486歩   愛用の茶碗  
3月22日(金) 467歩 23 kcal dwn   14953歩   茶碗購入～  
3月23日(土) 9263歩 463 kcal up   24216歩   職場の配慮  
3月24日(日) 13250歩 662 kcal up   37466歩   熊本城で花見かな。。  
3月25日(月) 960歩 48 kcal dwn   38426歩   お休みの日  
3月26日(火) 6628歩 331 kcal up   45054歩   入院中の食事  
3月27日(水) 4823歩 241 kcal dwn   49877歩   早退  
3月28日(木) 1673歩 83 kcal dwn   51550歩   休んでしまったが・・  
3月29日(金) 808歩 40 kcal dwn   52358歩   カラダを休めなくてはならないが...  
3月30日(土) 2760歩 138 kcal dwn   55118歩   思う事あり  
3月31日(日) 1970歩 98 kcal dwn   57088歩   ケーキだけは、止められない  
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月間データ（3月）
合計数（今月） yoko 57,088歩 （先月：---）
平均数（今月） yoko 4,391.4歩 （先月：---）
最高数（今月） yoko 13,250歩 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 23% （先月：---）
総合データ（～3月）
合計数 57,088歩
平均数 4,391.4歩
最高数 13,250歩（記録日：2013/03/24）
目標達成率 23%