万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2017年07月
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万歩計のグラフ
日別データ（7月）

7月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(土)           ドライブで南下する  
7月2日(日)           インスタントじゃないコーヒー始...  
7月3日(月)           氷を入れたコップが  
7月4日(火)           台風で停電し、アイスを食べる  
7月5日(水) 9582歩 479 kcal up   6664948歩   バーゲンに入った  
7月6日(木) 8365歩 418 kcal up   6673313歩   水害  
7月7日(金)           10月のセールかな  
7月8日(土) 8746歩 437 kcal up   6682059歩   買ってない  
7月9日(日) 8362歩 418 kcal up   6690421歩   ピカンと  
7月10日(月) 8798歩 439 kcal up   6699219歩   世間を騒がしてるウィルスかな  
7月11日(火)           夏はイロイロと太りやすい  
7月12日(水)           振り返ってみた  
7月13日(木)           ヘンな夢  
7月14日(金) 3034歩 151 kcal dwn   6702253歩   北の位置にある南小国へ行く  
7月15日(土)           もう1つ横に道があったが・・・  
7月16日(日)           大学生っていいなぁ  
7月17日(月)           海の日  
7月18日(火)           ムダに目があうもんで  
7月19日(水)           TV見ながら独りでツッコむ  
7月20日(木) 6906歩 345 kcal up   6709159歩   絵の具を買いに  
7月21日(金)           送迎  
7月22日(土)           バターではなくオリーブオイルを...  
7月23日(日) 4174歩 208 kcal dwn   6713333歩   息子から電話  
7月24日(月) 7843歩 392 kcal up   6721176歩   職場でガンガン冷やされる  
7月25日(火) 6532歩 326 kcal up   6727708歩   水分と塩分と  
7月26日(水) 5066歩 253 kcal dwn   6732774歩   今日は幽霊の日らしい  
7月27日(木) 6948歩 347 kcal up   6739722歩   汗でびっちょり  
7月28日(金)           ブラックジャック  
7月29日(土) 8134歩 406 kcal up   6747856歩   直ぐに寝ちゃうもんで  
7月30日(日)           母 熱中症か  
7月31日(月)           衝動買いするトコだった  
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月間データ（7月）
合計数（今月） dwn 92,490歩 （先月：145,760歩）
平均数（今月） dwn 7,114.6歩 （先月：8,574.1歩）
最高数（今月） dwn 9,582歩 （先月：11,453歩）
目標達成率（今月） dwn 77% （先月：88%）
総合データ（～7月）
合計数 6,747,856歩
平均数 6,892.6歩
最高数 25,837歩（記録日：2015/04/29）
目標達成率 59%