睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2013年07月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（7月）

7月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
7月1日(月) 6時間 up   2846.9時間   7月1日月曜  
7月2日(火) 6時間 up   2852.9時間   7月2日火曜晴れ  
7月3日(水) 6時間 up   2858.9時間   7月3日水曜曇り  
7月4日(木) 5.5時間 dwn   2864.4時間   7月4日木曜曇り  
7月5日(金) 6時間 up   2870.4時間   7月5日金曜曇り  
7月6日(土) 6時間 up   2876.4時間   7月6日日土曜晴れ梅雨明けまし...  
7月7日(日)           7月7日日曜晴れ  
7月8日(月) 6時間 up   2882.4時間   7月8日月曜晴れ  
7月9日(火) 5.5時間 dwn   2887.9時間   7月9日火曜晴れ  
7月10日(水) 7時間 up   2894.9時間   7月10日水曜晴れ  
7月11日(木) 6時間 up   2900.9時間   7月11日木曜晴れ  
7月12日(金) 6時間 up   2906.9時間   7月12日金曜晴れ明日から3連...  
7月13日(土) 6時間 up   2912.9時間   7月13日土曜3連休開始  
7月14日(日) 8時間 up   2920.9時間   7月14日日曜晴れ  
7月15日(月) 7時間 up   2927.9時間   7月15日晴れ3連休終わる  
7月16日(火) 6時間 up   2933.9時間   7月16日火曜日晴れ曇り  
7月17日(水) 6時間 up   2939.9時間   7月17日水曜曇りのち雨？  
7月18日(木) 6時間 up   2945.9時間   7月18日木曜曇り  
7月19日(金) 6時間 up   2951.9時間   7月19日金曜晴れ  
7月20日(土) 6時間 up   2957.9時間   7月20日土曜晴れ  
7月21日(日) 6時間 up   2963.9時間   7月21日日曜曇り参議院議員選...  
7月22日(月) 6時間 up   2969.9時間   7月22日月曜曇り  
7月23日(火) 6時間 up   2975.9時間   7月23日火曜曇り  
7月24日(水) 6時間 up   2981.9時間   7月24日水曜曇り  
7月25日(木) 7時間 up   2988.9時間   7月25日木曜曇りどきどき雨  
7月26日(金) 6時間 up   2994.9時間   7月26日金曜曇り  
7月27日(土) 6時間 up   3000.9時間   7月27日土曜曇り  
7月28日(日) 7時間 up   3007.9時間   7月28日日曜晴れ曇り  
7月29日(月) 8時間 up   3015.9時間   7月28日月曜雨  
7月30日(火) 6時間 up   3021.9時間   7月30日火曜日曇り  
7月31日(水) 6時間 up   3027.9時間   7月31日水曜曇り  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 187時間 （先月：173時間）
平均数（今月） up 6.23時間 （先月：6.18時間）
最高数（今月） yoko 8時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） dwn 93% （先月：96%）
総合データ（～7月）
合計数 3,027.90時間
平均数 5.93時間
最高数 12時間（記録日：2013/01/21）
目標達成率 74%