睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2018年03月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（3月）

3月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
3月1日(木) 6時間 dwn   24546.3時間   no title  
3月2日(金) 5時間 dwn   24551.3時間   48歳最後の日。  
3月3日(土) 7時間 dwn   24558.3時間   49歳になりましたー‼  
3月4日(日) 7時間 dwn   24565.3時間   no title  
3月5日(月) 5時間 dwn   24570.3時間   no title  
3月6日(火) 5時間 dwn   24575.3時間   no title  
3月7日(水) 5時間 dwn   24580.3時間   寒いんだか暖かいんだか・・・  
3月8日(木) 5時間 dwn   24585.3時間   no title  
3月9日(金) 5時間 dwn   24590.3時間   no title  
3月10日(土) 7時間 dwn   24597.3時間   no title  
3月11日(日) 7時間 dwn   24604.3時間   no title  
3月12日(月) 5時間 dwn   24609.3時間   今週はぽかぽか陽気  
3月13日(火) 5時間 dwn   24614.3時間   no title  
3月14日(水) 5時間 dwn   24619.3時間   no title  
3月15日(木) 5時間 dwn   24624.3時間   no title  
3月16日(金) 5時間 dwn   24629.3時間   no title  
3月17日(土) 6時間 dwn   24635.3時間   no title  
3月18日(日) 7時間 dwn   24642.3時間   学校行ってきました。  
3月19日(月) 5時間 dwn   24647.3時間   no title  
3月20日(火) 5時間 dwn   24652.3時間   no title  
3月21日(水) 5時間 dwn   24657.3時間   no title  
3月22日(木) 5時間 dwn   24662.3時間   no title  
3月23日(金) 5時間 dwn   24667.3時間   no title  
3月24日(土) 5時間 dwn   24672.3時間   no title  
3月25日(日) 7時間 dwn   24679.3時間   no title  
3月26日(月) 5時間 dwn   24684.3時間   次男　コンタクトデビュー‼  
3月27日(火) 5時間 dwn   24689.3時間   no title  
3月28日(水) 5時間 dwn   24694.3時間   no title  
3月29日(木) 5時間 dwn   24699.3時間   no title  
3月30日(金) 5時間 dwn   24704.3時間   2日続けてお花見。  
3月31日(土) 6時間 dwn   24710.3時間   no title  
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月間データ（3月）
合計数（今月） up 170時間 （先月：166時間）
平均数（今月） dwn 5.48時間 （先月：6.15時間）
最高数（今月） dwn 7時間 （先月：9時間）
目標達成率（今月） dwn 0% （先月：7%）
総合データ（～3月）
合計数 24,710.30時間
平均数 6.88時間
最高数 33.40時間（記録日：2010/05/17）
目標達成率 25%