睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2018年10月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（10月）

10月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
10月1日(月) 7時間 dwn   25691.3時間   no title  
10月2日(火) 6時間 dwn   25697.3時間   台風去って・・・  
10月3日(水) 6時間 dwn   25703.3時間   台風25号。  
10月4日(木) 5時間 dwn   25708.3時間   no title  
10月5日(金) 5時間 dwn   25713.3時間   no title  
10月6日(土) 6時間 dwn   25719.3時間   no title  
10月7日(日) 6時間 dwn   25725.3時間   洗濯機が壊れました(>_...  
10月8日(月) 7時間 dwn   25732.3時間   no title  
10月9日(火) 7時間 dwn   25739.3時間   洗濯機が届きました。  
10月10日(水) 7時間 dwn   25746.3時間   no title  
10月11日(木) 7時間 dwn   25753.3時間   no title  
10月12日(金) 7時間 dwn   25760.3時間   no title  
10月13日(土) 7時間 dwn   25767.3時間   no title  
10月14日(日) 8時間 up   25775.3時間   no title  
10月15日(月) 7時間 dwn   25782.3時間   no title  
10月16日(火) 7時間 dwn   25789.3時間   no title  
10月17日(水) 7時間 dwn   25796.3時間   またまた・・・  
10月18日(木) 7時間 dwn   25803.3時間   no title  
10月19日(金) 7時間 dwn   25810.3時間   no title  
10月20日(土)              
10月21日(日) 8時間 up   25818.3時間   no title  
10月22日(月) 7時間 dwn   25825.3時間   no title  
10月23日(火) 7時間 dwn   25832.3時間   楽しい同窓会でした。  
10月24日(水) 7時間 dwn   25839.3時間   no title  
10月25日(木) 7時間 dwn   25846.3時間   no title  
10月26日(金) 7時間 dwn   25853.3時間   no title  
10月27日(土) 7時間 dwn   25860.3時間   no title  
10月28日(日) 7時間 dwn   25867.3時間   no title  
10月29日(月) 7時間 dwn   25874.3時間   no title  
10月30日(火) 7時間 dwn   25881.3時間   no title  
10月31日(水) 8時間 up   25889.3時間   楽しい夜でした。  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 205時間 （先月：174時間）
平均数（今月） up 6.83時間 （先月：5.80時間）
最高数（今月） up 8時間 （先月：7時間）
目標達成率（今月） up 10% （先月：0%）
総合データ（～10月）
合計数 25,889.30時間
平均数 6.82時間
最高数 33.40時間（記録日：2010/05/17）
目標達成率 24%