またまた・・・【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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18年10月17日（水）

またまた・・・
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この間、出張で福島県に行ったダンナさんでしたが、今度は
明日、日帰り出張で神奈川県に行くことになりました。
現地に行って写真を撮ってくるらしいです。

ウチのダンナさん、電気工事士で特に高速道路などのトンネルの中の照明とか
道路上の照明設備の点検・修理仕事などが多いので、あちこち行くことになります。

月末には香川県での出張が控えています。まだ確定ではないけど、おそらく行くことに
なるでしょうね^^;
現場責任者なので仕方ありませんね^^;

いよいよ高校の同窓会が今週の土曜日に近づいてきました。
今日、髪の毛をカット&カラーしてきました。
後は当日を待つのみです。
早く土曜日来ないかなぁ・・・(*^-^*)

【記録グラフ】
体年齢
52
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
39.1kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
7
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
24.6
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1233kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
34.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
63.7kg
体重（kg） のグラフ
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