睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2017年11月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（11月）

11月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
11月1日(水) 5.75時間 dwn   17050.08時間   会社から期待されてる事を知る  
11月2日(木) 4.5時間 dwn   17054.58時間   東京研修最終日  
11月3日(金) 9.75時間 up   17064.33時間   久しぶりの自宅  
11月4日(土) 6時間 dwn   17070.33時間   家族で食べ放題  
11月5日(日) 6.75時間 dwn   17077.08時間   連休最後  
11月6日(月) 5時間 dwn   17082.08時間   名古屋支店初出社  
11月7日(火) 5.75時間 dwn   17087.83時間   お客さんまわり  
11月8日(水) 5.5時間 dwn   17093.33時間   お客さんまわり2  
11月9日(木) 4.75時間 dwn   17098.08時間   歩き疲れ  
11月10日(金) 5.5時間 dwn   17103.58時間   前の会社の人と飲む  
11月11日(土) 5.25時間 dwn   17108.83時間   寝てばかり  
11月12日(日) 6時間 dwn   17114.83時間   娘の進学先  
11月13日(月) 6時間 dwn   17120.83時間   また始まる  
11月14日(火) 6時間 dwn   17126.83時間   アポ取りにもがく  
11月15日(水) 5.5時間 dwn   17132.33時間   本音で話せた  
11月16日(木) 5.75時間 dwn   17138.08時間   大きな仕事を任された  
11月17日(金) 6時間 dwn   17144.08時間   上手くできなかった  
11月18日(土) 6時間 dwn   17150.08時間   かなり休みたい  
11月19日(日) 6時間 dwn   17156.08時間   期末試験の準備  
11月20日(月) 5.5時間 dwn   17161.58時間   寒い一日  
11月21日(火) 5時間 dwn   17166.58時間   朝が辛い  
11月22日(水) 4.5時間 dwn   17171.08時間   明日が休みで良かった  
11月23日(木) 8時間 up   17179.08時間   子供の試験前  
11月24日(金) 6時間 dwn   17185.08時間   若いのに感心  
11月25日(土) 7.5時間 dwn   17192.58時間   ゲーム三昧  
11月26日(日) 9.5時間 up   17202.08時間   明日の仕事がイヤで仕方ない  
11月27日(月) 5.5時間 dwn   17207.58時間   サポートされてないと痛感  
11月28日(火) 5.5時間 dwn   17213.08時間   短期獲得可能の新規仕事が必要  
11月29日(水) 4.5時間 dwn   17217.58時間   アポ勘違い 営業として恥ずかし...  
11月30日(木) 5.25時間 dwn   17222.83時間   自分で作ると意外とわかってない  
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 178.50時間 （先月：196時間）
平均数（今月） dwn 5.95時間 （先月：6.32時間）
最高数（今月） up 14,954時間 （先月：9.25時間）
目標達成率（今月） up 10% （先月：9.7%）
総合データ（～11月）
合計数 17,222.83時間
平均数 6.44時間
最高数 16時間（記録日：2010/03/07）
目標達成率 19.6%