睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2012年03月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（3月）

3月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
3月1日(木)           フランクフルトに到着  
3月2日(金)           温度差30度  
3月3日(土)           時差修正  
3月4日(日)           石川さゆりを聞きながら  
3月5日(月)           パラグアイ、ナウ  
3月6日(火)           サンタクルス、ナウ  
3月7日(水)           アルゼンチンと言えば肉でしょ  
3月8日(木)           さあ、帰るぞ  
3月9日(金)           明るいトイレ  
3月10日(土)           ただいま  
3月11日(日)           船橋東武デパート  
3月12日(月) 5時間 dwn   5557.5時間   やっぱり太った  
3月13日(火) 6時間 dwn   5563.5時間   ウォシュレットのある生活  
3月14日(水) 7時間 up   5570.5時間   ホワイトデー  
3月15日(木)           no title  
3月16日(金)           新しいiPad  
3月17日(土)           no title  
3月18日(日)           しっかりバドミントン  
3月19日(月)           連休の谷間  
3月20日(火) 6時間 dwn   5576.5時間   やっと暖かくなってきた  
3月21日(水) 7時間 up   5583.5時間   今日もご馳走  
3月22日(木)           no title  
3月23日(金)           no title  
3月24日(土)           no title  
3月25日(日)           春が来た  
3月26日(月)           天体ショー  
3月27日(火)           no title  
3月28日(水)           荒井商店  
3月29日(木)           32年ぶりのキタ  
3月30日(金)           送別会  
3月31日(土)           春の嵐  
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月間データ（3月）
合計数（今月） dwn 31時間 （先月：81時間）
平均数（今月） dwn 6.20時間 （先月：6.75時間）
最高数（今月） dwn 7時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） dwn 40% （先月：58.3%）
総合データ（～3月）
合計数 5,583.50時間
平均数 6.74時間
最高数 18時間（記録日：2008/01/06）
目標達成率 56.5%