睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2012年02月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（2月）

2月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
2月1日(水) 7時間 up   5478.5時間   今日も19階まで階段のぼり  
2月2日(木) 7時間 up   5485.5時間   no title  
2月3日(金)           寒い  
2月4日(土)           塩麹  
2月5日(日)           バドミントン  
2月6日(月) 8時間 up   5493.5時間   パスポート申請  
2月7日(火)           三丁目の夕日 第3作  
2月8日(水) 7時間 up   5500.5時間   no title  
2月9日(木) 7時間 up   5507.5時間   安住アナウンサーを青山で  
2月10日(金)           no title  
2月11日(土)           道の駅で新鮮野菜  
2月12日(日)           バドミントン  
2月13日(月) 8時間 up   5515.5時間   また、雨？  
2月14日(火) 6時間 dwn   5521.5時間   愛妻からのプレゼント  
2月15日(水)           no title  
2月16日(木)           no title  
2月17日(金)           no title  
2月18日(土)           no title  
2月19日(日)           ゴボウ茶で快調  
2月20日(月)           良く飲んだ  
2月21日(火) 6時間 dwn   5527.5時間   体重増  
2月22日(水) 6時間 dwn   5533.5時間   春めいてきた  
2月23日(木) 6時間 dwn   5539.5時間   もうすぐ春ですね  
2月24日(金)           no title  
2月25日(土)           冷たい雨に閉じ込められて  
2月26日(日) 7時間 up   5546.5時間   座骨神経痛  
2月27日(月) 6時間 dwn   5552.5時間   no title  
2月28日(火)           坐骨神経痛　悪化!  
2月29日(水)           no title  
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月間データ（2月）
合計数（今月） dwn 81時間 （先月：95.50時間）
平均数（今月） dwn 6.75時間 （先月：6.82時間）
最高数（今月） dwn 8時間 （先月：10時間）
目標達成率（今月） up 58.3% （先月：57.1%）
総合データ（～2月）
合計数 5,552.50時間
平均数 6.75時間
最高数 18時間（記録日：2008/01/06）
目標達成率 56.6%