パスポート申請【Tosshii55さんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月06日(月)

パスポート申請

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【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
消費カロリー③
2210kcal
消費カロリー③(kcal) のグラフ
深呼吸
5分
深呼吸(分) のグラフ
最低血圧
81mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
体年齢
31
体年齢() のグラフ
ウォーキング
12262歩
ウォーキング(歩) のグラフ
内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル() のグラフ
腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ(回) のグラフ
睡眠時間
8時間
睡眠時間(時間) のグラフ
血圧
128mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
スクワット
30回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
0回
腹筋(回) のグラフ
基礎代謝
1413kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
17.5%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
体重
63.5kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
打ち水 2012/02/07 07:13
冗談じゃない、献血でそんなに減るなんて!
ここのところの寒さでカロリー消費したのなら分かるが、
献血でべっぴんさん?これまた冗談じゃない。
献血バスには、針を刺すのは上手ですが、べっぴんさんお会いしたことない。
丸の内を歩く女性は綺麗だが、献血バスの女性は・・・・失礼だよね。

右下がりのグラフは自慢ですね。今日の雨で雪は解けるでしょうね
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