「通常日記」「食事の記録」「睡眠の記録」「運動の記録」「子育ての記録」 ～Tosshii55さんの記録ノート

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Tosshii55さんの2012年02月の記録ノート

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 02月29日（水）
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坐骨神経痛　悪化!

 02月28日（火）
【今日のできごと】
懸念していた坐骨神経痛が悪化。左のお尻の山が痛い。しばらく座った後の歩きだしが痛い。
会社を午前休して整骨院に行った。電気マッサージ、普通のマッサージ、整体とテーピングを
してもらって、何とか最悪の状態は脱した。でも痛い。

3月1日から10日間の南米出張が思いやられる。
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 02月27日（月）
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座骨神経痛

 02月26日（日）
【今日のできごと】
バドミントンの時、急におしりの山が痛くなった。
以前の駐在時代にも、この痛みにさいなまれたことがある。
悪くならなければ良いが。
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冷たい雨に閉じ込められて

 02月25日（土）
【今日のできごと】
午前中は、しとしと雨。
午後は、急激に気温が低下。
いつもは9時頃の階段歩きだけれど、今日は雨のため夕方4時の
階段歩きとなった。
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 02月24日（金）
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もうすぐ春ですね

 02月23日（木）
【今日のできごと】
一日ごとに日が伸びて、だんだんとすごし易くなってきた｡
気分も晴れ晴れ。
花粉は、本格的に飛んでいるのだろうか、今年はまだくしゃみがそれほどではない。
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春めいてきた

 02月22日（水）
【今日のできごと】
急に暖かくなってきた。先週までの、骨の髄まで震え上がるような寒さが無くなった。
今晩は､気温が12度あたりで下げ止まると言う。

今晩は、某大使館での送別会。人望のある大使で、お世話になっただけに、本国に
帰任されることは残念。
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体重増

 02月21日（火）
【今日のできごと】
しっかり飲んじゃうと、しっかり体重が増える。
しばらくは、抑えねば。
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良く飲んだ

 02月20日（月）
【今日のできごと】
旧部署のメンバーが集って、楽しく飲んだ。
定年退職された先輩も、時間を作って秩父から出てきていただいて、
お店も良くて、昔の職場だった有楽町まで移動したかいがあった｡
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ゴボウ茶で快調

 02月19日（日）
【今日のできごと】
ゴボウ茶を飲み始めた。
体調が良いような気がする。

今朝は寒かったですね。外の水道が凍ったようで、しばらくお湯が出なかったです。
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 02月18日（土）
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 02月17日（金）
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 02月16日（木）
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 02月15日（水）
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愛妻からのプレゼント

 02月14日（火）
【今日のできごと】
昨日帰宅すると、愛妻からニコニコとプレゼント。
ひとつは、お約束のチョコレート。
もうひとつは、なにやら立派な箱。まごまごとチョコレートを開けていると､
「早くもうひとつを開けてよ」との事｡
包み紙を取ると、なにやら豪華そう。中から出てきたのは、素敵な腕時計。 ...
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また、雨？

 02月13日（月）
【今日のできごと】
関東は、また雨だという。
でも、22時現在、まだ降り出していない。
2月のお湿りは、雪だと思うが、それでも暖かいのだろうか。
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バドミントン

 02月12日（日）
【今日のできごと】
今日も4時間のバドミントン。今は、寒くて寒くてほとんど汗をかかないし、
水分の補給もあまり必要が無い｡でも､自宅に帰りつくと､かなりぐったり。
酒が良く回る。疲れすぎているのか、睡眠も浅い。
腰が痛くて、75分の電車での立ちっぱなしは、結構辛い。
...
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道の駅で新鮮野菜

 02月11日（土）
【今日のできごと】
道の駅で新鮮野菜購入｡
お義父さんの墓参り。我妻は、父親孝行｡

建国記念日と土曜が重なって、ちょっと残念。
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 02月10日（金）
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安住アナウンサーを青山で

 02月09日（木）
【今日のできごと】
今日、別件で青山で打合せ。終わって、帰りに10mほど先に、安住アナウンサーを見た。
小さいけれど、存在感がある。
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 02月08日（水）
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三丁目の夕日 第3作

 02月07日（火）
【今日のできごと】
妻と二人で「三丁目の夕日」の第3作目を見た。
1策毎に良くなるすばらしい出来。今回は、東京オリンピックの時代が舞台。
戦後の復興で、花が見事に咲いた時期と言えるだろうか。日本が光り輝いていた時代。
ロクちゃんの恋愛がさわやか。
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パスポート申請

 02月06日（月）
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バドミントン

 02月05日（日）
【今日のできごと】
今日もバドミントンを4時間。
でも寒くて汗もでない｡
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塩麹

 02月04日（土）
【今日のできごと】
塩麹がはやっているらしい｡
ためしに､生鯖を4時間冷蔵庫で塩麹に漬け込んで､焼いて見た｡
美味しかった。テレビでの解説によると、アミノ酸が増すらしい。
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寒い

 02月03日（金）
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 02月02日（木）
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今日も19階まで階段のぼり

 02月01日（水）
【今日のできごと】
二日目のビル階段歩き｡やはり10階程度まで来ると後悔が頭をもたげてくる。

でも自分のデスクまで到達するとプチ爽快｡寒いうちは続けよう。
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