スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2012年02月
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スクワットのグラフ
日別データ（2月）

2月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
2月1日(水) 30回 15 kcal dwn   3103回   今日も19階まで階段のぼり  
2月2日(木) 30回 15 kcal dwn   3133回   no title  
2月3日(金) 30回 15 kcal dwn   3163回   寒い  
2月4日(土)           塩麹  
2月5日(日)           バドミントン  
2月6日(月) 30回 15 kcal dwn   3193回   パスポート申請  
2月7日(火)           三丁目の夕日 第3作  
2月8日(水) 30回 15 kcal dwn   3223回   no title  
2月9日(木) 30回 15 kcal dwn   3253回   安住アナウンサーを青山で  
2月10日(金)           no title  
2月11日(土)           道の駅で新鮮野菜  
2月12日(日)           バドミントン  
2月13日(月) 20回 10 kcal dwn   3273回   また、雨？  
2月14日(火) 30回 15 kcal dwn   3303回   愛妻からのプレゼント  
2月15日(水)           no title  
2月16日(木)           no title  
2月17日(金)           no title  
2月18日(土)           no title  
2月19日(日)           ゴボウ茶で快調  
2月20日(月)           良く飲んだ  
2月21日(火) 30回 15 kcal dwn   3333回   体重増  
2月22日(水) 30回 15 kcal dwn   3363回   春めいてきた  
2月23日(木) 20回 10 kcal dwn   3383回   もうすぐ春ですね  
2月24日(金)           no title  
2月25日(土)           冷たい雨に閉じ込められて  
2月26日(日) 30回 15 kcal dwn   3413回   座骨神経痛  
2月27日(月)           no title  
2月28日(火)           坐骨神経痛　悪化!  
2月29日(水)           no title  
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月間データ（2月）
合計数（今月） up 340回 （先月：300回）
平均数（今月） up 28.3回 （先月：27.3回）
最高数（今月） dwn 30回 （先月：50回）
目標達成率（今月） dwn 0% （先月：9%）
総合データ（～2月）
合計数 3,413回
平均数 32.8回
最高数 83回（記録日：2011/10/02）
目標達成率 27%